Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Полное излечение от диабета 1 типа

Можно ли полностью вылечить диабет 2 типа?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С древних времен медики ищут способы, как вылечить диабет 2 типа навсегда. Симптомы и методы лечения заболевания подробно описаны в папирусе Эберса. Связь патологии с ожирением обнаружили индийские врачи 15 веков назад. Усилия современных ученых и практикующих врачей направлены на нормализацию уровня глюкозы в крови и сохранение резервных возможностей бета-клеток поджелудочной железы. Большое внимание уделяется улучшению качества жизни больных и предупреждению развития осложнений, которые часто становятся причиной преждевременной смерти.

Лечение сахарного диабета 2 типа

Можно ли навсегда избавиться от заболевания

Можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа, зависит от длительности протекания заболевания, наличия и степени тяжести осложнений, а также от готовности больного следовать рекомендациям лечащего врача.

Коварство патологии заключается в ее свойстве развиваться бессимптомно длительное время (10–15 лет). Не зная о повышении уровня сахара в крови, больные не предпринимают усилий для его понижения и не обращаются к врачу.

Если гликемия не лечится, она разрушительно действует на организм человека и вызывает необратимые изменения в сосудах, нервных волокнах и в поджелудочной железе. В большинстве случаев больные обращаются за медицинской помощью тогда, когда появляются симптомы осложнений и восстановить функции поврежденных тканей уже невозможно.

Особенности диабета 2 типаСахарный диабет на ранних стадиях развития обнаруживают чаще всего случайно, во время профилактического осмотра. Если необратимые изменения в организме человека еще не произошли, вернуть ему здоровье вполне возможно.

Излечим сахарный диабет 2 типа только в том случае, если больной полностью изменит свой образ жизни и будет всегда контролировать уровень сахара в крови. В развитии заболевания большую роль играет наследственная склонность к инсулинорезистентности. Поэтому полностью исключить риск его появления невозможно.

Нормализация веса

У подавляющего большинства больных сахарным диабетом 2 типа (80%) имеется лишний вес. Проведенные исследования подтвердили связь между индексом массы тела и развитием недуга, который трудно излечить. Ожирение, особенно висцеральное, является самой частой причиной возникновения инсулинорезистентности. При висцеральном ожирении лишний жир откладывается вокруг внутренних органов.

Причины инсулинорезистентностиУменьшение массы тела вызывает снижение сахара в крови. Становятся менее выраженными симптомы сопутствующих заболеваний (понижается артериальное давление, уменьшается концентрация «плохого» холестерина). Снижение жира в поджелудочной железе на 1 г позволяет полностью восстановить работу органа. На ранней стадии сахарный диабет 2 типа излечим после нормализации веса.

Чтобы добиться устойчивого снижения массы тела, необходимо соблюдать отрицательный энергетический баланс:

  1. Количество потребляемых вместе с пищей калорий должно быть меньше затрачиваемой энергии.
  2. При образе жизни с умеренной физической нагрузкой человек тратит в сутки около 32 ккал на 1 кг массы тела.
  3. При средней и высокой физической активности энергозатраты увеличиваются до 36 и 40 ккал на 1 кг соответственно.

Индекс массы телаВ большинстве случаев рассчитывать точное количество калорий необязательно. Чтобы вылечить недуг, достаточно изменить привычный рацион, отдавая предпочтение низкокалорийным блюдам. Для определения оптимальной массы тела, надо от роста (в сантиметрах) отнять 100. Женщины дополнительно должны вычесть 10%.

Снизить вес помогает пища с отрицательной калорийностью. Так называют продукты с энергетической ценностью ниже 60 калорий. На их усваивание организм затрачивает больше энергии, чем получает от них. В ежедневное меню необходимо регулярно включать огурцы, кабачки, листья салата, все виды капусты, лук, сладкий перец, редис, редьку, помидоры, зеленую фасоль (в стручках), смородину, облепиху, чернику, лимон.

Восстановление микрофлоры кишечника

Далеко не во всех случаях увеличение запасов жира вызвано перееданием. Некоторые больные с ожирением употребляют умеренное количество пищи и не знают, как вылечить сахарный диабет.

Функции микрофлоры кишечникаРазвитие ожирения происходит в результате нарушения энергетического баланса организма. Извлечение энергии из пищи и ее хранение зависит от метаболической активности кишечной микрофлоры. У здорового человека биомасса кишечных микробов достигает 5% его веса. В 1 г содержимого слепой кишки обнаруживают приблизительно два миллиарда микроорганизмов. Изменения баланса микробиоценоза кишечника приводят к нарушению процессов усвоения, расхода и хранения энергии. В результате сбоев в работе пищеварительной системы развивается ожирение.

Жировая ткань играет немаловажную роль в развитии системного воспаления:

  1. Она стимулирует синтез провоспалительных цитокинов (веществ, регулирующих воспалительные реакции).
  2. Хронический воспалительный процесс усиливает дисбаланс микрофлоры в кишечнике, способствуя дальнейшему накоплению жира в организме.

Для восстановления микробиоценоза кишечника используют пребиотики. К ним относятся вещества, которые не перевариваются ферментами пищеварительного тракта. Пребиотики ферментируются представителями полезной микрофлоры кишечника (лакто- и бифидобактериями) и избирательно стимулируют ее рост.

Применение Эубикора

Больным сахарным диабетом рекомендуют пребиотик Эубикор. Он содержит дрожжеподобные грибки Saccharomyces cerevisiae и растительную клетчатку. Гипогликемический эффект препарата связан с уменьшением инсулинорезистентности и повышением чувствительности рецепторов клеток тканей к инсулину.

При использовании пребиотика Эубикор на протяжении 6 недель у больных сахарным диабетом второго типа легкой и средней тяжести наблюдалось стойкое снижение концентрации сахара в крови натощак на 20–25% от исходного уровня.

Чтобы нормализовать баланс микроорганизмов в кишечнике, больным сахарным диабетом 2 типа нужно регулярно включать в меню натуральный (греческий) йогурт, содержащий живые бифидо- и лактобактерии. Одна порция йогурта в день (28 г) способна остановить развитие заболевания и вернуть здоровье.

Белки, жиры и углеводы в рационе диабетика

Функции белков, жиров и углеводовЧтобы вылечить недуг, при составлении меню необходимо руководствоваться рекомендуемым для диабетиков соотношением белков, жиров и углеводов. Доля белков не должна превышать 20%. Однако уменьшать количество белковой пищи также не следует. Белки необходимы для синтеза ферментов, принимающих участие в процессах обмена веществ.

Доля жиров должна составлять 30–35%. Они являются источником энергии и строительным материалом для клеток. Без жиров в организме возникнет дефицит жирорастворимых витаминов. Превышать рекомендуемое количество жиров не рекомендуется. Они способны увеличивать уровень «плохого» холестерина, провоцируя развитие сахарного диабета 2 типа и его осложнений.

Соотношение жиров растительного и животного происхождения должно составлять ¾ и ¼ соответственно. Безопасным и полезным для диабетика источником животного жира является морская рыба. Следует ограничить употребление мясных блюд, содержащих тугоплавкие жиры (баранина, говядина).

Количество углеводов (источников энергии) может достигать 40–50%. Однако употреблять в пищу следует преимущественно сложные углеводы. Они медленно усваиваются, не вызывая скачков сахара в крови. Медленноусвояемые углеводы присутствуют в крупах, бобовых, макаронах из цельнозерновой пшеницы, а также в хлебе из муки грубого помола.

Состав суточного калорожа

Контроль уровня сахара в крови

При сахарном диабете 2 типа функциональные возможности поджелудочной железы постепенно снижаются на фоне уменьшения активности бета-клеток. Потеря чувствительности клеток к инсулину и снижение его выработки приводят к резкому повышению сахара в крови после еды. При хронической гипергликемии сахарный диабет не излечивается.

Чтобы избежать резкого повышения уровня глюкозы, необходимо употреблять в пищу продукты с низким гликемическим индексом (ГИ). Гликемическим индексом продукта называется скорость повышения концентрации сахара в крови после его употребления.

Больные сахарным диабетом 2 типа должны исключить из своего рациона продукты с ГИ выше 70 единиц. Желательно отдавать предпочтение блюдам с ГИ не более 50 единиц. Минимальным ГИ характеризуются овощи и фрукты.

Гликемический индекс продуктовБлагодаря наличию растительных волокон они даже способны снижать уровень сахара в крови. Поэтому их рекомендуется комбинировать с продуктами с более высоким ГИ.

Низкий ГИ имеют орехи, молочные продукты, крупы, хлеб грубого помола, горький шоколад. Любая термическая обработка продукта увеличивает его ГИ. При постоянном контроле уровня сахара в крови возможно полное исцеление от болезни.

Для поддержания стабильного уровня глюкозы в крови нужно есть несколько раз в день мелкими порциями. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна. Переваривание пищи в вечернее и ночное время заставляет работать поджелудочную железу в усиленном режиме.

Чтобы предупредить резкий скачок гликемии, используют Акарбозу (Глюкобай). Акарбоза угнетает действие ферментов, которые расщепляют до простых сахаров (к ним относится глюкоза) сложные сахара, поступающие в желудочно-кишечный тракт с пищей. Препарат успешно предотвращает повышение сахара в крови, не стимулируя выработку инсулина. Поэтому риск развития опасных гипогликемических состояний при использовании Акарбозы отсутствует.

Действие АкарбозыВ связи с тем, что часть углеводов не усваивается и выходит естественным образом, больные не прибавляют в весе и даже могут уменьшить массу тела.

Если диетотерапии и использования Акарбозы для контроля уровня сахара в крови недостаточно, назначают Метформин. Он подавляет процесс глюконеогенеза (образования глюкозы). Одновременное использование Метформина с Акарбозой позволяет сделать дозировки препарата минимальными.

Продукты, важные для диабетиков

Можно излечиться от сахарного диабета с помощью продуктов, влияющих на уровень сахара в крови. К ним относятся топинамбур, цикорий, лук и чеснок. Их антидиабетические свойства обусловлены наличием инулина. Инулин сорбирует глюкозу, не позволяя ей всасываться в кровь. Топинамбур можно жарить, варить и запекать, подавая его на гарнир вместо картофеля. Цикорий тоже содержит горечи, стимулирующие восстановление бета-клеток.

Необходимо регулярно употреблять чернику, содержащую инсулиноподобное вещество миртиллин. Антидиабетическими свойствами обладают бобовые, благодаря наличию в их составе фитогемагглютининов.

Аргинин в продуктахНужно добавить в рацион продукты, богатые аргинином.

Вещество с инсулиноподобным действием содержится в грецких орехах, миндале, кунжуте, кедровых орехах, семечках тыквы и в мясе тунца.

Употребляя такие продукты, можно избавиться от диабета.

Физическая нагрузка

Во время физической активности увеличивается мышечная масса. С ее ростом повышается количество рецепторов к инсулину. Благодаря физической активности удается ускорить потребление и окисление глюкозы, израсходовать жиры и активизировать обмен веществ.

Проходя ежедневно 10000 шагов (около 8 км), уже через 4 недели можно добиться существенного снижения сахара в крови и понижения «плохого» холестерина. Рекомендуется ходить быстро, делая 70–90 шагов в минуту. Через 3 месяца регулярных прогулок многим больным снижают дозировки, а у некоторых наступает полное излечение. Полезно плавать и выполнять гимнастические упражнения. Если нет противопоказаний из-за имеющихся осложнений, надо кататься на лыжах, коньках, роликах и велосипеде.

Благодаря интенсивным занятиям можно сделать диету менее строгой, поскольку они увеличивают эффективность инсулина.

Виды каши для диабетиков и какая наиболее подходит

  • Как правильно употреблять
  • Какие из злаковых наиболее полезны
  • Как готовить

Каши при сахарном диабете чрезвычайно полезны, потому что являются источником, так называемых, длинных углеводов. Именно они наиболее долго перевариваются и, как следствие, они дают возможность не только уменьшить вес, но и снизить всасывание углеводов. Ведь их гликемический индекс чрезвычайно низок. Поэтому каши для каждого из диабетиков будут наиболее полезны.

Как правильно употреблять

В первую очередь, при диабете каши желательно есть каждый день, не делая каких-либо перерывов. Не менее важно соблюдать при диете определенную дозировку – не больше трех-четырех столовых ложек. Это будет около 150 грамм, чего вполне достаточно для того чтобы наесться.

Еще одним золотым правилом употребления каш при диабете является их чередование.

Например, в понедельник употреблять овсяную, во вторник – гречневую и так по определенному порядку. Это будет залогом отменного обмена веществ, потому что низкий гликемический индекс этих злаковых изделий указывает на то, что они будут его поддерживать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие из злаковых наиболее полезны

Возможно выделить пять типов каш, которые окажутся очень полезными для каждого из диабетиков. Список таков:

  1. гречневая;
  2. овсяная;
  3. с использованием длиннозернистого риса;
  4. гороховая;
  5. перловая.

Первой в данном списке идет гречневая крупа, которая является наиболее полезной при диабете. Каждая из приготовленных каш насыщена белком, который положительно воздействует на сосуды. В том числе на этом сказывается и низкий гликемический индекс. Витамины, относящиеся к группе В, избавляют от выпадения волос, кожного покрова и ногтей. Необходимо заметить, что гречиха полна микроэлементами, например, кальцием, который необходимо для каждого из диабетиков. Этот элемент приводит сосуды в определенный тонус, помогает поддерживать оптимальный метаболизм при диабете. Для этого достаточно лишь употреблять каши.
Не менее полезной, как считают специалисты, является овсянка, потому что именно она стабилизирует уровень холестерина в крови и благотворно влияет на очищение сосудов от вредоносных бляшек. Это необходимо при диабете, потому что дает возможность поддерживать активный образ жизни и все процессы жизнедеятельности. Учитывая их малое количество хлебных единиц, ее можно употреблять при диабете любого типа.
горохЕще одна чрезвычайно полезная из каш — это гороховая. Она уменьшает вероятность формирования гипертонии, болезней сердца и почек. Данная каша способна очистить организм от шлаков и токсинов, что также очень важно при диабете.
Перловая каша, как и длиннозернистый рис, богаты фосфором, что модифицирует метаболизм и функционирование головного мозга. Как следствие, уменьшается вероятность возникновения сердечнососудистых заболеваний – это опасность, которая актуальна при диабете.
Отдельно следует отметить рис, причем не только в силу его полезных свойств, но и потому, какой простор он предоставляет для кулинарного воображения даже при диабете. Каши, приготовленные на рисе, это гарантия того, что гликемический индекс останется в норме, с какими бы добавками (в разумных пределах) не готовилось блюдо.

Как готовить

При сахарном диабете каши лучше всего готовить на молоке, именно в таком случае они окажутся наиболее полезными, и их гликемический индекс также будет отличным. Чем более свежим и менее жирным будет молоко, тем полезнее каша будет для каждого из диабетиков.

Поэтому рекомендуется приобретать не пастеризованное молоко с минимальной степенью жирности, молока должно быть в два раза больше, чем самой каши.

Добавление сахара не допускается, если же говорить о других вкусовых ингредиентах, то желательно предварительно проконсультироваться со специалистом. Именно он установит, насколько это целесообразно. Понизить гликемический индекс могут некоторые группы овощей и фруктов, допустим, салатный лист или несладкие яблоки, а также ягоды. Добавлять их в каши желательно уже после того, как они будут готовы.
Помимо молока, возможно готовить каши при сахарном диабете еще и на воде. Этот вариант является, пожалуй, наиболее диетическим из всех.

Так, для того чтобы подготовить рассыпчатую гречиху, необходимо:

  • избавить от лишних крупинок, тщательно отмыть, поместить в глубокую с толстыми стенками, залить кипяченой кипящей соленой водой и оставить на сильном огне;
  • после того, как вода закипело, кастрюлю следует прикрыть крышкой, огонь снизить в два раза и продолжать разваривать в течение 10-ти минут до полного загустения (кашу не перемешивать, это даст возможность сохранить низкий гликемический индекс);
  • снова уменьшить огонь до минимального и разваривать в течение пяти минут до полноценного выпаривания жидкости (кашу не перемешивать);
  • убрать емкость с кашей с огня, поместить в одеяло или поставить в остывающую духовку на четверть часа.

Готовую гречку при диабете не рекомендуется заправлять сливочным или каким-либо другим маслом.
овсянкаТакже очень полезна овсяная каша с отрубями. Для ее приготовления будут необходимы по 40 грамм овсяной крупы и отрубей пшеничного типа, 100 грамм молока, в два раза больше воды.
Готовится же она таким образом, чтобы сохранить оптимальный гликемический индекс, отруби просеиваются и всыпаются в кипящую воду, затем провариваются в течение 10-ти минут. В емкость добавляется крупа. Затем полученная масса должна вариться и время от времени перемешиваться на слабом огне не менее двух часов. Подают эту кашу с добавлением нежирного молока.
Таким образом, каши при сахарном диабете – это буквально кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Их регулярное употребление дает возможность поддерживать гликемический индекс в норме, именно поэтому они действительно необходимы.

Антибиотики при сахарном диабете

Инфекционные осложнения у пациентов со «сладкой болезнью» – очень частое явление. Необходимо быстро начинать активную противомикробную терапию для своевременной ликвидации патологического очага. Многие больные интересуются, какие антибиотики можно при сахарном диабете.

  • Антибиотики и сахарный диабет
  • Когда использовать антибиотики?
  • Инфекции кожного покрова и мягких тканей
  • Инфекции дыхательных путей

Сразу надо уточнить, что прием данной группы медикаментов должен осуществляться только под контролем лечащего врача и с его назначения. Гипергликемия изменяет нормальный процесс обмена веществ. В большинстве случаев эффект препарата может отличаться от такого же при относительно здоровом организме.

Мало людей знают о таких нюансах. Поэтому нередко появляются нежелательные побочные реакции после использования противомикробных средств при «сладком недуге».

Антибиотики и сахарный диабет

Перед непосредственным применением лекарств надо изучить все риски, которые могут подстерегать пациента при употреблении препаратов.

антибиотики при диабете

К ним относятся:

  1. Декомпенсированное протекание недуга.
  2. Пожилой возраст.
  3. Уже сформировавшиеся поздние осложнения болезни (микро- и макроангиопатия, ретинопатия, нефро- и нейропатия).
  4. Длительность заболевания (˃10 лет).
  5. Наличие изменений работы некоторых компонентов иммунной системы и всего организма в целом (сниженная активность нейтрофилов, фагоцитоза и хемотаксиса).

Когда доктор учтет все данные аспекты, он сможет более точно установить необходимый для пациента препарат и предупредить ряд нежелательных последствий.

Также нельзя забывать о следующих важных моментах:

  1. Различные антибиотики при сахарном диабете неодинаково влияют на эффективность гипогликемических медикаментов (инсулин и таблетки, снижающие глюкозу в сыворотке). Так, сульфаниламиды и макролиды ингибируют ферменты, что отвечают за расщепление активных веществ лекарственных средств. Как результат, в кровь попадает больше действующих соединений, а эффект и длительность их работы увеличивается. Рифампицин, наоборот, угнетает качество воздействия гипогликемических препаратов.
  2. Микроангиопатия ведет к склерозу мелких сосудов. Поэтому желательно начинать антибиотикотерапию с внутривенных инъекций, а не с уколов в мышцы, как обычно. Только после насыщения организма необходимой дозой можно переходить на пероральные формы медикаментов.

Когда использовать антибиотики?

Микроорганизмы могут потенциально поражать практически все участки тела.

антибиотики и сахарный диабет

Наиболее часто страдают:

  • Мочеиспускательная система;
  • Кожные покровы;
  • Нижние дыхательные пути.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) обусловлены формированием нефропатии. Почечный барьер не справляется со своей функцией на 100% и бактерии активно атакуют структуры данной системы.

Примеры ИМП:

  • Абсцесс околопочечной жировой ткани;
  • Пиелонефрит;
  • Папиллярный некроз;
  • Цистит.

Антибиотики при сахарном диабете в данном случае приписываются за следующими принципами:

  1. Препарат должен обладать широким спектром действия для начальной эмпирической терапии. Пока точно не установлен возбудитель, используют цефалоспорины и фторхинолоны.
  2. Длительность лечения сложных форм ИМП превышает обычное примерно в 2 раза. Цистит – 7-8 дней, пиелонефрит – 3 недели.
  3. Если у пациента прогрессирует нефропатия, необходимо постоянно контролировать выделительную функцию почек. Для этого регулярно измеряют клиренс креатинина и скорость клубочковой фильтрации.
  4. При отсутствии эффекта от используемого антибиотика – нужно сменить его.

Инфекции кожного покрова и мягких тканей

Такое поражение чаще всего проявляется в виде:

  • Фурункулеза;
  • Карбункула;
  • Синдрома диабетической стопы;
  • Фасциита.

антибиотики при диабетической стопе

Первым делом, для устранения симптомов необходимо нормализовать гликемию. Именно повышенный сахар в крови обусловливает прогрессирование недуга и замедляет процесс регенерации мягких тканей.

Дополнительными принципами терапии остаются:

  1. Обеспечение полного покоя и максимальная разгрузка поврежденной конечности (если речь идет о диабетической стопе).
  2. Употребление мощных противомикробных препаратов. Наиболее часто выписывают цефалоспорины 3 поколения, карбапенемы, защищенные пенициллины. Выбор медикамента зависит от чувствительности возбудителя и индивидуальных особенностей пациента. Длительность курса лечения – не меньше 14 дней.
  3. Использование хирургических процедур (удаление отмерших тканей или дренирование гнойных очагов).
  4. Постоянный мониторинг жизненно важных функций. При активном распространении процесса может стоять вопрос об удалении конечности.

Инфекции дыхательных путей

Антибиотики при диабете 2 типа с сопутствующей пневмонией или бронхитом назначаются за стандартной схемой унифицированного клинического протокола. Начинать следует с защищенных пенициллинов (Амоксиклав), дальше по ситуации. Важно постоянно проводить рентгенологический мониторинг состояния легких. Используется дополнительная симптоматическая терапия.

антибиотик при заболевании кости при диабете

Выписывание антибактериальных препаратов при сахарном диабете требует от доктора огромного внимания и тщательности. Поскольку микробы всегда активно атакую организм человека со «сладкой болезнью», стоит задуматься о применении разнообразных пробиотиков и лекарств, которые предотвращают гибель собственной микрофлоры.

С таким подходом удастся нивелировать побочные действия большинства агрессивных препаратов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий