Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Лечение кашля при диабете 2 типа

Содержание

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Люди, страдающие сахарным диабетом, в силу особенностей своего заболевания, должны всю жизнь придерживаться лечебной диеты. При 1 и 2 типе сахарного диабета есть свои специальные меню, разработанные специалистами.

Список продуктов, разрешенных к употреблению диабетикам:

  • Овощи, зелень.
  • Несладкие сорта фруктов и ягод.
  • Постное мясо.
  • Рыба, морепродукты.
  • Некоторые виды круп.
  • Молочные продукты (с разрешения врача).

Продукты питания при сахарном диабете желательно выбирать натурального происхождения. При этом, существуют такие продукты, которые помогают снижать и контролировать уровень глюкозы в крови, например, таким действием обладает киви, имбирь, цикорий и некоторые специи.

Больным сахарным диабетом, как известно, нельзя ни в каком виде употреблять сахар. Пирожные, конфеты и другие привычные сладости для них под запретом.

Но это не значит, что жизнь диабетиков становится менее «сладкой»: в умеренных количествах им можно кушать десерты на основе сахарозаменителей – те же самые конфеты и печенье, только без сахара (на фруктозе, сорбите или других подсластителях).

У  этого растения неоднозначные взаимоотношения с диабетическим меню. Многие эндокринологи включают его в список разрешенных продуктов при повышенном сахаре, опираясь на гликемический индекс. Данный показатель действительно невелик – от 25 до 35 – в зависимости от вида продукта. Чтобы получить 1 хлебную единицу, нужно съесть 3 столовые ложки отварной фасоли (около 50 граммов). Кроме того, эти бобы содержат большое количество легкоусвояемого белка, много калия и фосфора. Однако если обратиться к углеводному содержанию и калорийности свежего растения, сразу возникает вопрос: действительно ли фасоль стоит включать в меню при гликемии?

Доктор Берштейн, автор книги «Решение для диабетиков», предлагает своим пациентам придерживаться низкоуглеводной диеты, поскольку именно упомянутые вещества, неважно, быстрые или медленные, вызывают повышение уровня сахара в крови. И в этом случае фасоль попадает под запрет. Фактически рассматриваемый продукт на 47% состоит из углеводов, а его пищевая ценность составляет почти 300 килокалорий на 100 граммов. По этим двум параметрам фасоль в несколько раз опережает даже отварной картофель. Однако не стоит совсем отказываться от этих бобовых.

ВАЖНО: растение может занять достойное место в рационе диабетика, только использовать нужно не созревшие бобы, а стручки, их еще иногда называют створками. Конечно, употреблять в пищу стручки, оставшиеся после очистки уже созревшего растения, не получится: жесткие и невкусные. Их используют в народной медицине для приготовления отваров и настоев, о чем речь пойдет далее. А вот специальные спаржевые сорта можно есть.

Такой продукт становится пригодным для употребления, когда зерна еще не превратились в настоящие плоды. Стручки очень нежные и приятные на вкус. По виду они напоминают спаржу, за что сорт растения и носит свое название.

Сравнение состава плодов и створок

бобы (%) стручки (%)
вода 14 90
белок 21 2,5
жир 2 0,3
крахмал 43,8 1
углеводы 47 3
пищевые волокна 12,4 3,4
калорийность (кКал) 298 23

По химическому составу спаржевая фасоль близка к таким низкоуглеводным овощам, как огурцы, редис, кабачки. По большей части она состоит из воды, почти не содержит жира, малокалорийна. Кроме того, продукт богат витаминами, а также микро- и макроэлементами. Употребление в пищу 100 граммов приводит к скачку сахара не более, чем на 0,84 ммоль/л.

Нутриентный состав спаржевой фасоли

     мг %
натрий 2
калий 260
кальций 65
магний 26
фосфор 44
железо 1,1
каротин 0,4
тиамин 0,1
рибофлавин 0,2
ниацин 0,5
аскорбиновая кислота 20

Всего 100 граммов стручков содержат 10% суточной нормы калия. Этот макроэлемент необходим при диабете, чтобы избежать осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, а также для поддержания артериального давления в норме. Кроме того, калий нужен для профилактики диабетической нефропатии – очень распространенного осложнения, являющегося следствием повышенного сахара. Другой важный минерал, находящийся в створках фасоли, – это магний (6,5% дневной потребности). Заявленное вещество также необходимо при диабете для эффективной работы сердечной мышцы. Кроме того, магний задействован в регуляции углеводного обмена. Нормальный уровень микроэлемента в крови усиливает восприимчивость клеток к инсулину. Дефицит же, наоборот, провоцирует развитие инсулинорезистентности.

В стручках бобовых много витамина С – почти четверть количества, ежедневно требуемого организму. Аскорбиновая кислота – мощный антиоксидант, который стимулирует иммунитет, помогает бороться с простудными заболеваниями. Кроме того, при повышенном сахаре вещество особенно необходимо, так как его количество напрямую связано с уровнем гликированного гемоглобина. Чем ниже обозначенный показатель, тем выше концентрация витамина С в крови. Следовательно, риск развития осложнений диабета сокращается. Также присутствие аскорбиновой кислоты улучшает всасывание железа. По некоторым данным, анемия диагностируется у каждого четвертого больного с повышенным содержанием сахара.

Створки фасоли являются ценным источником витаминов группы В, особенно рибофлавина и фолиевой кислоты. Первый необходим для улучшения функции глаз, повышения остроты зрения и снижения риска развития катаракты. Он поддерживает выработку энергии, активизирует метаболизм белков, жиров и углеводов, способствует насыщению клеток крови кислородом. Также B2 показан в комплексной терапии длительно незаживающих ран и язв. Что же касается фолиевой кислоты – витамина В9, – ее дефицит чреват развитием депрессии, бессонницы, быстрой мышечной и умственной усталости.

Противопоказания

Как и любые другие продукты, фасоль разрешена к употреблению не всегда. Впрочем, прямых противопоказаний совсем немного:

  • гипогликемия. Если у больного диабетом часто фиксируется падение глюкозы, рассматриваемое растение стоит ограничить или даже исключить из рациона;
  • аллергия. Бобовые относятся к числу продуктов питания, чаще всего вызывающих гиперсенсибилизацию. Признаками могут служить чихание, слезотечение, покалывание в горле, ощущение начинающейся простуды, сыпь на коже или зуд. Если эти симптомы возникли после употребления фасоли, от нее необходимо отказаться. Следует помнить, что способов лечения пищевой аллергии не существует, единственный выход – исключить из рациона продукт, вызывающий реакцию;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта. Даже молодые стручки способны вызвать неприятные ощущения и повышенное газообразование из-за большого количества клетчатки.

Другие виды

Сортов этой разновидности бобовых существует множество. Растение различается не только по цвету и вкусовым качествам, но и по пищевой ценности, а также количеству углеводов. Меньше всего их в красной фасоли – 21,9%, которая к тому же и наименее калорийная, – 123 Ккал в 100 граммах. Больше всего углеводов в розовой фасоли – 27,9%. Она же и самая калорийная.

Различается продукт и по витаминному составу.

Содержание витаминов группы B в разных видах фасоли (отварной):

 В1 (мг %) В1 (% суточной нормы) В9 (мг %) В9 (% суточной нормы)
белая 0,118 7,9 0,081 20,3
желтая 0,187 12,5 0,081 20,3
красная 0,16

 

10,7 0,13 32,5
розовая 0,257 17,1 0,168 42
черная 0,244 16,3 0,149 37,3

Как видим, розовая фасоль является лидером по содержанию фолиевой кислоты, о которой уже шла речь ранее. Также в ней присутствует почти пятая часть суточной нормы витамина В1 –катализатора углеводного обмена. Тиамин оказывает положительное воздействие на нервную систему, отвечает за защиту мембраны клеток, на которые токсическим образом влияют продукты окисления. По уровню витаминов В1 и В9 к розовой фасоли близка черная, при этом она менее калорийна и содержит меньше углеводов – 23,7%.

Стоит отдельно отметить, что все указанные параметры относятся к отварным бобам. Употребление сырого продукта, вне зависимости от цвета и сорта, запрещено при диабете: содержание углеводов и калорий в них в три раза выше. Кроме того, многие диетологи утверждают, что есть фасоль без термической обработки вообще небезопасно. Ее нужно обязательно отварить в течение как минимум 10 минут. Либо перед приготовлением следует несколько часов вымочить продукт в холодной воде, которую затем слить. Это позволит избавиться от токсичных веществ, имеющихся в сырых бобах.

Народные рецепты

Содержащиеся в стручках флавоноиды обладают высокой антиоксидантной активностью. Поэтому, наряду с листьями черники, фасолевые створки являются безусловными лидерами по частоте встречаемости в традиционных рецептурных справочниках России, Белоруссии и Украины, когда речь идет о лечении диабета. Все рецепты делятся на монокомпонентные и комбинированные. Первые включают только стручки, вторые в качестве дополнения предлагают использовать другие растения. Чаще всего из лекарственных трав готовят отвары и настои. Чтобы запастись сырьем, необходимо дождаться полного созревания бобов. Створки вылущивают и высушивают, желательно делать это на открытом воздухе в теплый, солнечный, немного ветреный день. Если погода неподходящая, можно использовать специальную сушилку для овощей или просто оставить сырье в сухом помещении на несколько дней, предварительно накрыв чистым полотенцем. По некоторым данным, употребление чаев створок фасоли позволяет поддерживать сахар на оптимальном уровне.

Монокомпонентные

  1. Высушенные стручки смолоть, столовую ложку порошка с горкой залить стаканом кипятка. Оставить на ночь в герметичной посуде, например, в термосе. Пить по полстакана за тридцать минут до еды.
  2. 30 г створок залить 0,5 литра охлажденной воды. Настаивать 8 часов. Процедить, пить по 3 столовые ложки перед едой.
  3. 300 г сырья отварить в литре воды. Пить по стакану перед приемом пищи.

Комбинированные

  1. 60 граммов смеси из измельченных стручков и листьев черники залить 0,5 литра воды, вскипятить. После того, как отвар остынет, процедить. Принимать перед каждым приемом пищи по полстакана.
  2. К предыдущему сбору добавить 30 г овсяной соломы и 15 г семян льна, взять две столовые ложки травяной смеси, залить 400 мл воды, прокипятить в течение двадцати минут, настоять, процедить. Принимать по 75 мл до еды трижды в день.
  3. Овсяную солому и семена льна можно заменить на высушенный корень одуванчика и крапивные листья. Также взять три ложки смеси, залить кипятком, отварить, процедить. Принимать в том же количестве, что и в предыдущем рецепте.

ВАЖНО: любое лечение народными средствами является длительным. Для достижения заметного результата отвары и настои нужно пить не менее двух-трех месяцев.

Отзывы о лечении гипергликемии створками фасоли

Ирина Сергеевна, 56 лет, Волгоград. Я диабетик со стажем, болею с 2009. Соблюдаю все рекомендации эндокринолога, стараюсь поддерживать сахар в норме. Для меня это 7-8 ммоль/л утром натощак. Два месяца назад стала заваривать створки. Пью, как рекомендуется, перед завтраком, обедом и ужином ровно за 30 минут до еды, даже ставлю будильник, чтобы не пропустить время. Не знаю, связано ли это именно со створками, но вот уже две недели, как тощаковый сахар у меня 5,2–5,5. Собираюсь пропить отвар еще месяц, посмотрим, какой будет результат.

Владимир Александрович, 71 год, Калининград. Створки фасоли мне купила жена. Пью каждый день, но результата не вижу. Чувствую только тяжесть в желудке. Сахар как был, так никуда и не делся. Без инсулина все равно не обойтись. Зачем тратить время на заваривание всяких бесполезных травок?

Марина, 48 лет, Москва. Диагноз диабет мне поставили в 2015. Долгое время не могла подобрать диету: сахар скакал непредсказуемо даже от той еды, которая не должна давать такой реакции. Начала пить настой из створок просто, чтобы попробовать, поскольку продукт натуральный, принести вреда, думаю, не может. Нельзя сказать, что пью регулярно. Часто забываю по вечерам, после работы. Но такое ощущение, что показатели все-таки стабилизировались. По крайней мере, не скачут так, как раньше.

Вывод

При диабете предпочтение следует отдавать спаржевым видам фасоли. Они содержат минимум углеводов и малокалорийны. При этом сбалансированный витаминно-минеральный состав растения положительно влияет на метаболические процессы, в том числе на переработку углеводов. Иногда можно есть и бобы, но обязательно отваренные в несоленой воде. Настои из высушенных фасолевых створок также эффективны для снижения уровня глюкозы.

Комментарий эксперта:

Обычный репчатый лук встречается, наверное, на любой кухне. Без него не обходится приготовление большинства  распространённых блюд. Не добавляют его разве что в молочные каши и десерты. С луком варят бульоны, жарят мясо и рыбу, пекут пироги, его кладут в салаты и гарниры, тушат, запекают, маринуют, сушат.

Состав продукта и его использование при низкоуглеводном питании

Как и все овощи, он в основном состоит из воды, почти не содержит жиров. Да и углеводов в свежем продукте менее 10%. Гликемический индекс низкий – 10. Что касается хлебных единиц, то два средних плода (100 г) составят всего 1 ХЕ. Калорийность овоща также невелика, что позволяет включать его в рацион при  низкоуглеводной диете.

Химический состав (в %):

Белки 1,4
Жиры 0,2
Углеводы 8,2
Вода 86
Пищевые волокна 3
Органические кислоты 0,2
Зола 1
Крахмал 0,1
Калорийность 41
Хлебные единицы 1,1

В соответствии с формулой доктора Бернштейна, употребление в пищу 100 г репчатого лука может привести к повышению уровню сахара в крови на 2,3 ммоль/л. Показатель нельзя назвать низким. Однако следует учитывать, что перья или сами плоды этого полезного растения практически не кушают как самостоятельное блюдо. Мало найдётся «гурманов», способных съесть целиком 2 луковицы за день. Чаще всего, этот овощ используется в небольших количествах, фактически как специя, придающая дополнительный оттенок готовому горячему или гарниру. Таким образом, его употребление в пищу следует признать для диабетика безопасным.

Полезные свойства

Главное достоинство лука, выделяющее его среди овощей – это насыщенность летучими фитонцидами, подавляющими болезнетворные бактерии и вирусы. Выделение таких особых веществ усиливается, когда лук режешь. Так что этот продукт полезно не только есть, но и готовить. Дошедшие до нас из глубины веков народные рецепты исцеления предлагают при начинающейся простуде подышать разрезанной головкой репчатого лука или чеснока.

Кроме того, в составе овоща присутствуют почти все группы витаминов. А именно:

  мг%
токоферол (Е)   0,2
тиамин (B1)   0,05
рибофлавин (B2)   0,02
пантотеновая кислота (B5)   0,1
пиридоксин (B6)   0,12
Ниацин   0,2
никотиновая кислота (РР)   0,5
аскорбиновая кислота (С)   11

100 г свежего лука обеспечивают 11% дневной потребности в витамине С. Это антиоксидант. Он борется с «плохим» холестерином, стимулирует иммунитет, улучшает всасывание железа. Всё это помогает предотвратить диабет и развитие анемии. Также установлено, что при высоком уровне витамина С показатели гликированного гемоглобина у людей почти в норме. Это позволило предположить, что витамин С положительно влияет на процесс снижения сахара в крови. Возможно, ускоряет его.

В составе лука много разных минералов:

мг%
натрий 4
калий 175
кальций 31
магний 14
фосфор 58
хлор 25
железо 0,8
марганец 0,23
цинк 0,85
сера 65 мкг
кобальт 5
йод 3
медь 90
фтор 31
хром 2

Рассмотрим таблицу подробнее. Свежий репчатый лук содержит 50% дневной нормы кобальта. Этот микроэлемент активизирует метаболизм ферментов фолиевой и жирных кислот. А также входит в состав витамина В12, особенного необходимого при диабете. Кобальт играет важную роль в превращении аминокислот, участвует в кроветворении. При гликемии часто наблюдается дефицит В12. Следствием этого может стать нервозность, плохое настроение, онемение конечностей, проблемы с памятью, анемия, лейко- и тромбоцитопения.

Противопоказания

Любой продукт в определённых условиях может нанести вред и оказать негативное влияние на организм. Нужно быть осторожными в употреблении лука в следующих случаях:

  • в период декомпенсации диабета;
  • если есть гастрит и язва желудка;
  • когда существует индивидуальная непереносимость продукта.

Даже если ничего из вышеперечисленного у вас не наблюдается, следует соблюдать меру и сдержанность в еде. Избыток любой пищи вреден. Рассмотрим различные виды лука.

Зелёный

Этот низкокалорийный продукт отлично подходит для диабетического питания. На 100 г в нём всего 20 кКал и 3,2% углеводов. Он содержит витамины С, К, а также почти половину (48%) суточной нормы каротина. В организме это вещество преобразуется в ретинол.

При гипергликемии он необходим для профилактики следующих осложнений:

  • заболеваний сердечно-сосудистой системы. Зелёный лук нормализует артериальное давление, помогает расщеплению липопротеинов низкой плотности, препятствует появлению холестериновых бляшек;
  • нарушения целостности кожи и слизистых, возникновения незаживающих язв и дерматитов различной этиологии;
  • диабетической ретинопатии, так как способствует сохранению зрения, замедляет развитие катаракты, является необходимым компонентом для нормальной функции сетчатки.

Зелёные перья хорошо кушать и для повышения иммунитета, профилактики респираторно-вирусных инфекций, в том числе хронического течения.

Важно! Несмотря на ценный состав и многие полезные свойства, диабетикам не стоит есть зелёный лук слишком часто и большими порциями. Это из-за витамина К, с которым нужно быть особенно осторожным людям, уже имеющим повышенный холестерин или сахар. Избыток этого вещества увеличивает вязкость крови.

Красный

Плод сбалансирован по химическому составу, содержит все витамины группы B, аскорбиновую кислоту, в небольшом количестве витамин К. Его калорийность (на 100 г) – 42 кКал, углеводы – 9,1%. Из микро- и макроэлементов в первую очередь можно выделить марганец – 15% от необходимого количества в день. Потребность организма в этом минерале невелика – всего 2 мг в сутки. Но для диабетика получение марганца с пищей очень важно, так как его недостаток приводит к нарушению углеводного обмена. Также он участвует в расщеплении жиров, образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, регулирующих метаболизм аминокислот. Кроме того, в этом виде овоща содержится медь – 9,1% суточной потребности. При гликемии этот минерал также необходим, так как прямо влияет на работу эндокринной системы, участвует в построении инсулина.

Белый

Этот вид овоща содержит меньше углеводов, чем обычный репчатый лук – 6,7%. Его пищевая ценность – 32 кКал на 100 гр. Он более сочный и менее едкий в свежем виде, поэтому довольно популярен в салатах. Единственный недостаток – быстро портится.

Порей

Он более калорийный, чем зелёный, содержит в два раза больше углеводов – 6,3%. Количество каротина в плоде также высокое – около половины дневной потребности, аскорбиновой кислоты – 15% (в 100 г). В этом виде 24% марганца и 10% железа, которому помогает всасываться в кровь витамин С, он тоже есть в порее.

Лук-шалот

Этот вид – самый калорийный (72 кКал). В нём наибольшее количество углеводов – 16,8%, что довольно вредно для диабетиков. Несомненным достоинством плода можно считать наличие в его составе 1/5 суточной нормы витамина B6 (пиридоксина). Он обеспечивает метаболизм белков.

Маринованный

В нём мало калорий и углеводов. Однако много натрия и хлора, за счёт присутствия в рецепте поваренной соли. В связи с этим лук, приготовленный в маринаде, не рекомендуется кушать при диабете и других эндокринных заболеваниях. Избыток соли в рационе пациентов способен привести к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, окажет негативное влияние на функцию почек, а также работу сердца.

Жареный

Это очень калорийная добавка к гарниру или горячему, в которой содержится 251 кКал на 100 г. В «пережарке» повышенное количество углеводов – почти 30%. Несмотря на то, что в готовом блюде имеется треть дневной потребности витамина Е, оно не должно входить в рацион при диабете. В качестве источника токоферола лучше поискать другие овощи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Печёный

В нём в полтора раза больше углеводов, чем в репчатом. Калорийность продукта – 49,2 кКал (на 100 г). Считается, что приготовленный таким способом острый плод, сохраняет все полезные свойства свежего. Запекать его лучше в духовке, разрезав на несколько частей и сбрызнув оливковым маслом. Можно немного посолить и поперчить блюдо, посыпать прованскими травами. Время приготовления – около часа при температуре 200 градусов.

Народные рецепты

Традиционная медицина включает свежий и печёный лук в состав меню диабетиков для снижения уровня сахара в крови. Разумеется, готовится продукт без соли и специй. Запекать плод можно не только в духовке, но и на сковороде, предварительно разрезав на две или четыре части. Масло добавлять не нужно, а посуду стоит закрыть крышкой.

Рецепты для снижения глюкозы в крови и лечения осложнений сахарного диабета

  • Нарезанный печёный лук сложить в ёмкость так, чтобы она была заполнена, залить остывшей кипячёной водой, оставить на сутки в холодильнике. Получившийся настой пить трижды в день натощак по 3 столовых ложки, добавляя по 5 капель 3-процентного уксуса. Его можно заменить лимонным соком. Хранить в прохладном месте. Курс – не меньше трёх недель.
  • Два среднего размера плода измельчить, залить стаканом сухого красного вина, настаивать 10 дней в прохладном тёмном месте. Пить по столовой ложке до еды.
  • Смешать в равных частях свежевыжатый сок из лука, сырого картофеля и белокочанной капусты. Принимать до завтрака. Начать с четверти стакана, постепенно увеличивая объём, довести его до 100 мл.
  • Кровоточивость дёсен. Смешать поровну натёртый плод и мелко нарезанный лист алоэ. Смесь пережёвывать, не глотая. После не есть и не пить минимум час.
  • Для лечения повреждений на коже ежедневно под повязку прикладывать кашицу из этого печёного овоща. Стоит отметить, что это средство является вспомогательным, основное лечение язв при диабете должен назначать врач. Без специальной медикаментозной терапии высок риск инфицирования раны и превращения её в незаживающую.
  • При атеросклерозе рекомендуется использовать смесь из равных частей лукового сока и мёда. Пить по столовой ложке натощак до еды.
  • Ещё один рецепт от этой болезни: 60 г плодов боярышника залить тремя стаканами кипящей воды, дать настояться в течение получаса, затем поставить на средний огонь и продержать так 5 минут. Добавить сок трёх луковиц, пить по стакану на голодный желудок. Этот отвар долго не хранится, каждый день нужно готовить новую порцию.

Шелуха

Также помогает в борьбе с повышенным сахаром. Существует несколько рецептов.

  • Свежий, без видимых повреждений, овощ очистить, шелуху залить водой и отварить в течение нескольких минут. Процедить, пить три раза в день по полстакана до еды.
  • Можно готовить холодный настой. 250 граммов плодов очистить. Шелуху измельчить, залить двумя литрами родниковой или артезианской воды. Настаивать сутки, процедить. Пить по 75 мл перед едой две недели.
  • 4 столовые ложки измельчённых луковых очисток залить 100 мл спирта и 100 мл воды. Поставить в тёмное место на неделю. Принимать по 20 капель, смешанных со столовой ложкой подсолнечного или оливкового масла до еды в течение 14 дней.

Вывод

Лук занимает достойное место в составе низкоуглеводной диеты. Он содержит большое количество фитонцидов, стимулирующих иммунитет и имеющих антибактериальные и противовирусные свойства. Зелёные перья богаты каротином, играющим важную роль в профилактике диабетической ретинопатии, а также заболеваний сердца и сосудов. В печёном виде этот овощ народная медицина рекомендует как средство, снижающее сахар. Таким же действием обладают настои и отвары шелухи.

Комментарий эксперта:

Горох из всех бобовых является наиболее калорийным продуктом. Из него готовят различные питательные и полезные блюда, включая супы, каши, кисели. А может ли это растение входить в диетическое меню, например, больных диабетом? Попробуем исчерпывающе ответить на этот вопрос.

Состав

Горох выделяется среди других растительных культур высокой питательной и энергетической ценностью. Несмотря на калорийность, его гликемический индекс небольшой. Такие характеристики дают возможность ввести заявленный продукт в рацион людям, болеющим сахарным диабетом.

Название Калорийность Белки Жиры Углеводы Гликемический индекс Хлебные единицы
Сухой горох (зеленый)

 

300 20,5 2,0 53,3 35
Сухой горох

(желтый)

 

312 19,15 1,5 56,2 22
Зеленый горошек

(свежий)

 

55 5,0 0,2 8,3 35 0,57
Зеленый горошек

(консервированный)

 

58 3,02 0,48 10,6 48 0,7

У растения есть интересное свойство, которое делает его незаменимым в диетическом меню. Оно особенно важно для диабетиков, так как больные очень зависят от пищи, которую едят каждый день. При одновременном употреблении гороха с другими продуктами он снижает их гликемический индекс. Это объясняется тем, что бобовая культура замедляет всасывание глюкозы в кишечнике благодаря высокому содержанию пищевых волокон и белков.

Кроме того, горох обладает способностью влиять на показатели сахара в крови.

Народная медицина использует это свойство для приготовления целебных препаратов гипогликемической направленности. Наиболее выраженной терапевтической активностью обладает свежий зеленый горошек. Его хорошо кушать в сыром виде: так растение принесет организму больше пользы.

Из створок молодого гороха готовят отвар, помогающий диабетикам поддерживать глюкозу в норме. В литре воды на медленном огне три часа отваривать измельченное сырье (25 г). Полученный раствор необходимо выпить небольшими порциями в течение дня. Лечение продолжать месяц и более. Терапевтическими свойствами обладает и гороховая мука. Ее рекомендуется принимать диабетикам любого типа по половине чайной ложки до начала еды.

В дикой природе можно встретить мышиный горошек. Это лекарственное растение, используемое исключительно в народной медицине. Оно давно известно своими целебными свойствами, которые нашли применение в лечении атеросклероза, отеков, гепатита С, геморроя, доброкачественных опухолей, ревматизма, кожных повреждений, повышенного аппетита.

Полезные свойства

В горохе содержатся питательные вещества, необходимые больному для укрепления организма и поддержания нормальной жизнедеятельности. В продукте много растительного белка, а также углеводов. По своей энергетической ценности он опережает некоторые сорта мяса, например, говядину (в два раза).

Рассматриваемую бобовую культуру нужно использовать в пищу, так как она обладает многими как питательными, так и вкусовыми преимуществами. Однако не следует забывать о мере.

Биохимический состав

Горох содержит витамин В1. Тиамин влияет на деятельность мозга, в частности, на способность к обучению, а также необходим для тонуса мышц пищеварительного тракта и формирования нормального аппетита. Лизин — еще одно вещество в составе растения, которое налаживает работу сердца, а также участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей. Его применяют в реабилитационный период после операций и спортивных травм.

Продукт поставляет в организм никотиновую кислоту (витамин РР), которая регулирует содержание холестерина. Поэтому данное бобовое растение можно и полезно употреблять людям с высоким уровнем липопротеидов низкой плотности в крови.

Благодаря лизину горох обладает антибактериальным и противовирусным действием. Конечно, его вряд ли можно использовать в качестве лечебного средства, но в сезон простуд не помешает лишний раз приготовить какое-нибудь блюдо из сушеного или зеленого горошка. Это будет хорошей профилактикой гриппа и других респираторных заболеваний.

Горох оберегает организм от попадания радиоактивных металлов: благодаря высокому содержанию селена эти вещества нейтрализуются и выводятся наружу. Кроме того, это сильнейший антиоксидант, который активно противостоит свободным радикалам, способным в значительной мере навредить организму. Регулярный прием в пищу небольших доз указанного растения способствует укреплению иммунитета.

В качестве профилактики горох приносит пользу для людей, склонных к дерматитам. В его составе есть пиридоксин (витамин группы В), который благоприятно влияет на качество кожных покровов. Концентрация таких веществ в продукте небольшая. Однако этого достаточно для поддержания слизистых и эпидермиса в нормальном состоянии при условии частого употребления бобовой культуры.

Горох можно включать в меню беременным женщинам, страдающим гестационным диабетом. Его используют при низкоуглеводном питании, несмотря на высококалорийность и достаточное содержание углеводов, относящихся к медленному типу.

Противопоказания

Принимая во внимание все вышеперечисленные достоинства, нельзя не сказать о случаях, в которых горох может принести организму вред. Как сырой, так и вареный продукт сильно увеличивает образование кишечных газов. Это причиняет дискомфорт и ухудшает самочувствие в первую очередь людей с проблемами ЖКТ, пожилого возраста. Не рекомендуется употребление растения кормящим женщинам, а также в раннем детском возрасте, когда функционирование пищеварительной системы еще не налажено до конца.

Что можно приготовить

Для диабетиков замороженный зеленый горошек зимой будет богатым источником витаминов и минералов. Чтобы продукт не потерял свежесть и внешний вид, его необходимо предварительно опустить на пару минут в кипяток, а затем сразу же охладить. После того, как вода стечет и горох подсохнет, его можно подвергать заморозке. Для этого зеленую массу раскладывают тонким слоем на подносе или лотке и ставят в морозильник. После того, как сырье затвердеет, небольшими порциями его следует распределить по отдельным емкостям.

Полезным, хотя и не в такой мере, как свежезамороженный продукт, может стать консервированный зеленый горошек. Диабетикам лучше употреблять в пищу заготовки, сделанные по собственной технологии в домашних условиях. Так можно избежать употребления лишнего сахара и различных добавок синтетического происхождения. Из сушеного продукта традиционно готовят каши, супы, котлеты, пирожки и другие блюда.

Чтобы избежать метеоризма и связанных с этим неприятностей, гороховый суп при диабете 2 типа необходимо готовить правильно. Перед сном следует замочить крупу, добавив в воду ложечку соды. Через двенадцать часов залить горох свежей водой и проварить 15 минут, после чего жидкость поменять на новую. Вновь такое же время подержать на огне. Затем воду сменить и далее готовить по обычной технологии.

Гороховую кашу-пюре можно делать не только из цельного или колотого зерна, в некоторых случаях используют муку. На пол-литра воды берут 100-150 грамм порошка. Понемногу его добавляют в кипящую жидкость, все время перемешивая. Варят до образования густой консистенции. Соль и другие специи добавляют по вкусу.

Комментарий эксперта:

Пшено — это древняя злаковая культура, которая всегда использовалась людьми в пищу для приготовления различных блюд. Из нее готовились супы, каши, запеканки, котлеты, оладьи и другие кулинарные изделия. Применялось просо и в народной медицине. С его помощью вылечивались такие тяжелые заболевания, как сахарный диабет, панкреатит, гипертония и другие патологии.

Включать ли в рацион

При диабете любого типа больному рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты. Для ее соблюдения используются продукты с минимальным содержанием углеводов и низким (или средним) гликемическим индексом. Под такие характеристики подходят многие фрукты, овощи, а также злаковые культуры, среди которых особое место при диабете отводится гречневой и пшенной крупам.

Издавна известна способность проса влиять на процессы, происходящие в организме человека при сахарном диабете и других заболеваниях. Спектр действия растения поистине впечатляет. Это самая низкоаллергенная злаковая культура, так как в ней отсутствует глютен. Кашу-размазню полезно давать даже очень маленьким детям.

Пшенная каша при диабете 2 типа рекомендуется врачами в качестве лечебно-профилактического средства. Вещества, содержащиеся в растении, активно влияют на процесс выработки инсулина и стимулируют его. Беременным женщинам при гестационном диабете предписывается каждый день съедать порцию пшенки.

Чтобы правильно организовать свой рацион и ежедневное меню, диабетикам необходимо знать состав и энергетическую ценность продуктов, которые они собираются употреблять в пищу.

Приведем данные о пшене:

Название Углеводы Белки Жиры Калорийность Гликемический индекс Хлебные единицы
На воде 17 2 0,8 92 50 1,1
На молоке 11 4 3,5 122 71 0,8
На воде с тыквой 10 2 0,4 51 55 0,7
На молоке с тыквой и сахаром 19 4,2 8 160 80 1,3

Просо полезно при сахарном диабете еще и тем, что обладает липотропным действием благодаря высокому содержанию клетчатки и калия. Пшенка помогает предотвратить появление лишнего веса или даже избавиться от него, поэтому ее рекомендуют при низкоуглеводном питании.

Химический состав

Пшено получают путем шлифовки просяных зерен. В результате технологической обработки конечный продукт теряет лишь незначительную часть своих питательных веществ. Вместе с отрубной оболочкой уходит почти весь кремний, но остальной витаминно-минеральный комплекс несет небольшие потери и остается практически тем же, что и в исходном сырье:

  1. Витамины (ниацин, токоферол, тиамин, пиридоксин, а также пантотеновая и фолиевая кислоты).
  2. Минералы (магний, натрий, калий, железо, хром, марганец, фосфор, цинк).

В пшенных блюдах содержатся более двадцати различных аминокислот. Двенадцать из них незаменимы. Благодаря такому составу продукт улучшает проводимость нервных импульсов от мозга к мышцам, повышает тонус, способствует выработке биоактивных веществ и органических соединений. По количеству и разнообразию жиров пшено уступает лишь овсянке. В нем присутствуют следующие жирные кислоты:

  • пальмитолеиновая;
  • олеиновая;
  • арахиновая;
  • миристиновая;
  • пальмитиновая;
  • стеариновая;
  • линоленовая;
  • линолевая.

Пшенная каша хороша в качестве завтрака.

Она несет огромный энергетический заряд и дает отличный старт для удачного начала дня. Не все знают, что этот продукт заключает и другую пользу для организма, а именно оказывает уникальное лечебное и профилактическое действие.

Применение в медицине

Официальная медицина взяла на вооружение пшенную крупу только в качестве общеукрепляющего и профилактического средства. Продукт отлично поддерживает мышечную систему и помогает восстановиться ослабленному длительными болезнями организму. Кроме того, лечение пшеном позволяет больному очиститься после антибиотикотерапии. Такая еда выводит остатки лекарственных веществ, очищая внутреннюю среду организма.

Рекомендуется зерно в рационе и тех больных, которые нуждаются в укреплении поврежденного костного аппарата, а также для более быстрого и успешного соединения мягких тканей. Пшено ускоряет заживление ран и ссадин. В нем много фосфора, который способствует укреплению костной системы и зубов.

Оказывает просо и мочегонное (потогонное) действие. Его используют при лечении водянки и болезней печени. Считается, что если включать блюда из пшена в ежедневный рацион, это поможет приостановить рост опухолей. Крутая каша избавляет от поносов и хорошо утоляет жажду. А при воспалительных процессах в поджелудочной железе порция такой еды показана ежедневно. В жареном виде продукт легко усваивается и не создает нагрузку на желудок.

Пшенные кулеши и кашу дают больным при анемии, нервных, сердечно-сосудистых проблемах. Рассыпчатая каша полезна при атеросклерозе, сахарной болезни, патологиях печени. При ожирении от нее не толстеют. Наоборот, такая пища выводит липиды из организма. Для усиления эффекта иногда добавляют пшеничные отруби.

Народные рецепты

При сахарном диабете каждое утро полезно натощак съедать столовую ложку пшенной муки. Пользоваться этим способом нужно длительное время.

Пшенная каша, приготовленная на воде и без соли, – отличное средство, за неделю помогающее вывести всю лишнюю соль из организма.

Хорошо высушенное и перемолотое зерно употребляется при высоких показателях АД. В течение дня трижды до основной трапезы съедать по ложке лечебного порошка.

Мешочек с прокаленной на сковороде крупой кладут для прогревания переносицы при насморках и гайморитах.

Для лечения почек приготовить водный настой (1 стакана пшена/3 л горячей воды). Оставить на сутки, а затем пить, заменяя средством другие напитки.

Противопоказания

Увлекаться заявленным продуктом не следует при склонности к запорам, например, во время беременности. То же касается людей с пониженной кислотностью желудка, так как крупа довольно тяжела для переваривания, особенно если готовить ее с говядиной или бульоном. Представителям сильного пола необходимо с осторожностью отнестись к пшенным блюдам. В больших количествах они могут причинить ощутимый вред потенции.

Как готовить

Варят зерно в большом объеме воды до состояния полуготовности. Затем лишнюю жидкость сливают, добавляют необходимое количество молока и готовят кашу до конца. Процесс варки может занять от 25 до 30 минут. Объем блюда за это время, как правило, увеличивается в 3-5 раз. В просе содержится мало белка, поэтому его можно готовить с добавлением:

  • молока, сливок, творога;
  • чернослива, изюма, кураги;
  • меда;
  • имбиря;
  • мака, конопляного семени;
  • клубники, черной смородины;
  • тыквы, моркови;
  • яблок, персиков, бананов;
  • морской капусты;
  • рыбы, белых грибов;
  • лука, чеснока;
  • томатов;
  • других овощей.

Для обеспечения полноценного питания пшено допускается комбинировать с бобовыми культурами.

Например, приготовить пшенную запеканку с тофу.

У пшена есть ощутимый недостаток. В нем много легко окисляемых жиров, поэтому крупа быстро приобретает горьковатый привкус. В таком случае зерно нужно многократно и тщательно очищать в холодной воде. Для сохранения ценности продукт вначале хорошо промывают (6-7 раз), обдают кипятком, заливают горячей водой и так оставляют на ночь или несколько часов.

Комментарий эксперта:

На сегодняшний день известно более ста тысяч видов грибов, но на самом деле их гораздо больше. Многие обладают уникальными целебными свойствами, которые широко используются в фармакологии, медицине, сельском хозяйстве, промышленности. Существует такая наука, как фунготерапия, которая накопила опыт использования грибных препаратов в лечении различных сложных заболеваний, в том числе и сахарного диабета.

Состав

В природе грибы являются врачевателями для деревьев и трав, а также выступают в роли таблеток для насекомых, птиц и зверей. Белки, заготавливая сушеные маслята, мокруху, делают это не только для пропитания, но и заботясь о лечении. В них содержатся антибиотики, а также вещество, помогающее поддерживать зрение.

Лоси и кабаны весной охотно поедают сморчки, чтобы укрепить ослабевшие за зиму суставы. Медведи и другие звери любят лисички, которые помогают избавиться от глистов. У многих народов существовал культ поклонения грибам в первую очередь из-за их целебных свойств. Наиболее полные знания о грибах-врачевателях пришли из Китая и Японии.

Особых противопоказаний и ограничений в использовании этого продукта для диабетиков нет. Больным разрешено кушать все съедобные грибы, но некоторые виды более полезны при данном заболевании.

Название Калорийность Белки Жиры Углеводы Гликемический индекс
Шиитаке 34 2,2 0,4 4,7 32
Рейши сушеные 208 4,0 2,0 45
Шампиньоны 26 4,2 1,2 0,2 15

Специалисты утверждают, что регулярное употребление блюд и пищевых добавок, изготовленных на основе грибов, помогает снизить и стабилизировать уровень сахара при диабете 2 типа.

Разрешены ли грибы диабетикам

Применение грибных препаратов при рассматриваемом заболевании стало возможным благодаря их свойству восстанавливать функциональность желез внутренней секреции. Кроме того, подобные лекарства положительно влияют на формулу крови, помогают избежать осложнений, которые неизбежно появляются при нарушении обмена веществ.

Шиитаке

Этот сорт с давних пор применялся в Японии для лечения сахарного диабета. Сегодня препараты, изготовленные на основе шиитаке, дают хорошие результаты в составе комплексной терапии заявленной патологии. Основное действие направлено на снижение сахара в крови, а также на обеспечение профилактики осложнений.

Грибная терапия помогает  избежать поражений нервной системы, сетчатки глаз, сердца, почек, нижних конечностей, последствиями которых являются потеря зрительной функции, ишемия и некроз тканей, инфаркты, образование язв, ацидоз и другие. При приеме лекарственных составов:

  • уменьшается выделение сахара с мочой;
  • увеличивается выработка проинсулина (предшественника инсулина) в результате восстановления поврежденных клеток поджелудочной;
  • происходит повышение концентрации инсулина, что, в свою очередь, приводит к норме содержания глюкозы;
  • снижаются показатели холестерина;
  • улучшается усвоение гликогена печенью и мышцами;
  • налаживается углеводный обмен, что предотвращает развитие кетоацидоза;
  • и другое.

Шиитаке активно применяются в народной медицине для лечения опухолей, сахарного диабета любого типа, герпеса, вирусных гепатитов, рассеянного склероза, гипертонии, инфаркта, инсульта, лишнего веса, для повышения сексуального влечения, очищения печени.

Фунготерапия эффективно действует при условии, что больной соблюдает диету и рекомендации лечащего врача по медикаментозному лечению.

Рейши

Тем, кто находится в группе риска или в преддиабетической фазе заболевания, показан прием добавок рейши с целью предотвращения развития патологии. Это продиктовано необходимостью обеспечить защиту поджелудочной железе от действия свободных радикалов, которые способны разрушить ткани органа и лишить его необходимой функциональности. Данный сорт грибов богат соединениями, ингибирующими окислительные процессы в организме. Древние рукописи указывают на то, что этот продукт обладает следующей терапевтической направленностью:

  1. Противоопухолевой.
  2. Лечит и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  3. Противоаллергической.
  4. Избавляет от психических заболеваний.
  5. Повышает иммунитет.
  6. Защищает печень, усиливает способность организма к детоксикации.
  7. Оказывает отхаркивающее действие при бронхитах.
  8. Успокаивает нервную систему.

Препараты, изготовленные на основе рейши, применяются как комплексное противодиабетическое средство. Они продлевают и усиливают действие инсулина, повышают восприимчивость тканей и клеток к нему. При длительном регулярном приеме такие медикаменты вызывают стойкое снижение глюкозы в крови, стабилизируют состояние больного, уменьшают дозы принимаемых гипогликемических средств. Рейши обладают достаточно горьким вкусом, поэтому их необходимо добавлять в другие блюда, например, в суп, чай.

Шампиньоны

Это один из немногочисленных видов, которые люди научились выращивать в промышленных масштабах. К сожалению, они значительно уступают прочим дарам леса по пищевым и целебным характеристикам. Вещество холин, приводящее содержание «плохого» холестерина в норму, здесь отсутствует. Также мало в шампиньонах рибофлавина и тиамина. Зато концентрация фосфора и калия почти как в морских сортах рыб. Такие показатели роднят шампиньон с благородным подберезовиком.

Рассматриваемый сорт грибов оказался полезным для медицины и фармакологии. Из шампиньонов получают вещества, обладающие ярко выраженной активностью против гноеродной инфекции, паротита, тифа. Наиболее сильные антибиотики (например, «Кампестрин») производят из молодых экземпляров. Продукт также отлично подходит для людей с ослабленным иммунитетом, помогает укрепить защитную функцию организма.

Чтобы не потерять ценные свойства, шампиньоны можно употреблять, не подвергая тепловой обработке или слегка отварив и приправив лимоном, соевым соусом. Сырые грибы добавляют в салаты, холодные закуски. Больше всего полезных веществ содержится в шляпках этих молодых представителей флоры. Продукт нельзя замачивать в воде, так как он впитает влагу и станет невкусным и водянистым. Достаточно промыть грибы под проточной водой.

Шампиньоны — прекрасный диетический продукт. Они низкокалорийны и быстро вызывают чувство насыщения.

Однако при заболеваниях поджелудочной железы и печени от употребления данного сорта лучше воздержаться. Также следует отказаться от консервированных грибов, так как за счет содержания различных добавок вреда от них больше, чем пользы. Особенно это касается магазинных экземпляров, которые могут храниться на полках по нескольку лет.

При низкоуглеводном питании

Диабетики, употребляя в пищу грибы, могут не опасаться скачков сахара в крови, а также лишних калорий, которые этому продукту не свойственны. Углеводы в нем представлены в небольшом количестве и в основном принадлежат к медленному типу, что обуславливает низкий гликемический индекс. Грибы дарят полное и длительное чувство насыщения, поэтому идеально подходят для низкокалорийной и углеводной диеты.

Но показатель ГИ может меняться в зависимости от того, каким способом приготовлен продукт. Для больных диабетом предпочтительно использовать щадящие технологии, такие как отваривание и запекание. Жареные грибы можно позволить себе в исключительных случаях, если уровень сахара постоянно стабилен, что дает возможность немного расслабиться в отношении еды.

Засоленные и маринованные экземпляры следует строго ограничить в меню из-за избыточного количества соли, которое может спровоцировать повышение артериального давления. Кроме того, избыток хлорида натрия способствует накоплению жидкости в организме и появлению отеков, а также вызывает формирование избыточной массы тела, что крайне нежелательно при диабете.

Противопоказания

В составе любых сортов грибов присутствует такое вещество, как хитин, которое затрудняет процесс усваивания в пищеварительных путях. Чтобы понять причину этого, достаточно вспомнить, что аналогичное химическое соединение присутствует в наружных покровах насекомых и ракообразных. Поэтому, если у больного диабетом есть заболевания пищеварительных органов, грибы лучше исключить из рациона. Даже у здоровых в этом отношении людей продукт может спровоцировать развитие язвенной болезни, панкреатита и других патологий ЖКТ.

Кроме того, заявленные лесные дары не рекомендуется употреблять в пищу беременным женщинам, кормящим грудью мамам, а также маленьким детям в возрасте до десяти лет. Хитин, с трудом усваиваемый взрослым организмом, тем более не под силу переварить ребенку. Кроме того, грибы, как губка, впитывают все вредные вещества из окружающей среды. Так как современная экология оставляет желать лучшего, не стоит подвергать малышей риску получить вместе с пищей соли тяжелых металлов, радионуклиды и прочую гадость.

Закупаясь на стихийных рынках или занимаясь собирательством в лесу, можно наткнуться на ядовитые сорта, которые иногда очень трудно отличить от настоящих. Последствия для организма, тем более детского, крайне опасны, вплоть до летального исхода. Поэтому необходимо хорошо разбираться в грибах, условиях и правилах их хранения и заготовки.

Полезные рецепты

Шиитаке имеет широкий спектр действия. Его применяют при лечении многих сложных заболеваний, так как препараты на основе этого гриба работают со многими системами организма. Их можно сочетать с любыми фармацевтическими составами, кроме настоек аконита и аспирина.

Рецепт 1

При диабете и заболеваниях щитовидной железы показано раз в год проводить трехмесячные курсы приема водочной или масляной настойки (5 мл 2 раза в день). Пить препарат необходимо на голодный желудок, желательно через равные промежутки времени.

Рецепт 2

При сердечно-сосудистых заболеваниях, не сопровождающихся высоким АД, а также атеросклерозе и дистонии можно применить следующее лечение. 1 ч. л. водочной настойки (5 мл) натощак утром и вечером. Запивать лимонным соком. Курс продолжается месяц, далее перерыв на две недели, затем все повторить.

Рецепт 3

При гипертонии, постинфарктных и постинсультных состояниях 1 ч. л. настойки (коньяк или кагор) до еды дважды в день, желательно утром и вечером. Лечение длится месяц, затем 2-недельный перерыв, провести два курса.

Рецепт 4

Для стимулирования иммунной системы ежедневно на протяжении двух месяцев следует принимать по чайной ложке настойки (водочной). Как и в предыдущих случаях, делать это необходимо до еды, в утренние и вечерние часы суток.

Настойка готовится следующим образом. 65-70 грамм порошка измельченных грибов две недели настаивать в полулитре 40% алкоголя (водка, коньяк), после чего осадок удаляется. Если среди заболеваний присутствуют сердечно-сосудистые патологии, препарат лучше делать на коньяке. При анемии, дисфункциях печени, почек – на Кагоре.

Если алкоголь противопоказан по каким-либо причинам, делать настой допустимо на оливковом (льняном) масле. Держать препарат необходимо в прохладном и темном месте. Средство нежелательно применять беременным, кормящим женщинам и пациентам младше пятилетнего возраста.

Комментарий эксперта:

Хлеб – один из основных продуктов в рационе человека. Он вкусный, питательный и полезный, обогащает организм важными витаминами, клетчаткой, а также заряжает бодростью и энергией. Однако в сдобных изделиях содержится много углеводов, что негативно отражается на здоровье людей с проблемами обмена веществ. Разберёмся подробнее, какой хлеб можно есть при сахарном диабете.

Пищевая ценность и состав продукта

Употребление мучного обеспечивает человека многими питательными веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма. В составе вкусных батонов и буханок имеется клетчатка, растительный белок, такие минералы и микроэлементы как кальций, калий, фосфор, натрий, железо, магний, а также витамины В, Е, РР.

Вид хлеба Белки/г Жиры/г Углеводы/г кКал ХЕ ГИ
Пшеничный 7,6 0,8 49,2 235 4,1 65
Он же, но с отрубями 6,8 1,9 44 218 3,7 50
Ржаной Бородинский 6,8 1,3 40,9 208 3,4 45
Он же, но с отрубями 7,8 0,6 46,7 225 3,9 40
Бездрожжевой 6,8 1,2 41,2 203 3,4 45
Ржано-пшеничный 7 1,1 46,3 216 3,9 60

Благодаря своим полезным составляющим хлебобулочные изделия оказывают положительное влияние на работу разных систем организма:

  • укрепляют нервы;
  • улучшают пищеварение;
  • способствуют налаживанию обмена веществ;
  • повышают иммунитет;
  • влияют на уровень сахара в крови;
  • быстро и на длительное время насыщают энергией.

Однако не всегда и не всем хлеб полезен. В зависимости от его вида, точнее муки, из которой он был выпечен, продукт может негативно отразиться на самочувствии. Это в первую очередь касается людей с проблемами пищеварения и диабетиков.

Важно! Большое количество белого хлеба в рационе может вызвать дисбактериоз, метеоризм. А избыток чёрного – изжогу у людей с повышенной кислотность желудка. Изделия из отрубной муки противопоказаны пациентам с воспалениями в ЖКТ.

Можно  ли включать в меню при диабете

При диабете 2 типа и 1-го тоже запрещены к употреблению хлебобулочные продукты из муки высшего сорта, включая сдобную выпечку и белые мягкие батоны. Эта пища содержит простые углеводы, способные привести к резким скачкам глюкозы в крови, вызвать гипергликемию. К тому же весь хлеб является высококалорийным и потому кушать его диабетикам нужно маленькими кусочками. Изредка эндокринолог разрешает пациентам полакомиться подсушенными «чёрными» тостами без масла. Но при условии, что размер порции не будет превышать суточную норму в рационе, установленную врачом для этого человека ранее в индивидуальном порядке.

Наименее вреден при сахарном диабете ржаной хлеб, испечённый из муки второго или первого сортов. На прилавки он выкладывается под названиями «Бородинский» или «Украинский». Если отрезать и кушать его маленькими ломтиками и не каждый день, получится обеспечить свой организм нужными питательными веществами без вреда здоровью в виде увеличения веса и подъёма показателей сахара в кровотоке.

Важно! Дневная норма хлеба из муки второго сорта для диабетиков составляет около 300 грамм, если другая не установлена врачом.

При отсутствии личных противопоказаний или заболеваний желудочно-кишечного тракта, очень полезен хлеб с отрубями. Он называется «Дарницкий». Его производят из муки грубого помола с кусочками зерна. Отчасти поэтому он богат клетчаткой, а также аминокислотами, минералами и витаминами. Включение в меню ржаных и отрубных изделий при сахарном диабете способствует нормализации концентрации глюкозы в крови и благотворно сказывается на пищеварении.

Важно! Следует с осторожностью отнестись к хлебу, продаваемому под названием «Диабетический», так как он может выпекаться из белой муки (высокосортной). Употребление такого изделия наверняка пагубно отразится на самочувствии человека с эндокринными нарушениями.

При низкоуглеводном питании

При подобных диетах советуют отказаться от любой выпечки, так как в ней много углеводов и калорий. Последние способствуют увеличению веса, а при диабете ещё и сахара в крови.

Если же диетологом или лечащим врачом это не запрещено категорически, попробуйте выпечку из ржаной муки второго сорта. Но в большинстве случаев при низкоуглеводном питании разрешается кушать вместо традиционных буханок, булочек и батонов диабетические хлебцы.

 Диетические хлебцы

При диабете это наиболее подходящий вариант из мучных изделий. Они насыщены клетчаткой, витаминами и минералами, при этом легко усваиваются и не повышают глюкозу в крови. В хлебцах не содержатся дрожжи, поэтому их употребление положительно сказывается на пищеварении и позволяет организму запастись энергией на длительный период. В составе этого продукта углеводы  не быстрые, а медленные, что особенно важно при дефиците инсулина.

Диетические хлебцы делают из пшеничной и ржаной муки. Диабетикам лучше предпочесть второе. А если очень хочется отведать вкусного хлеба без вреда здоровью, стоит попробовать испечь его дома самостоятельно из относительно безопасных при данном заболевании ингредиентов.

Чем можно заменить

Если диетические изделия не по вкусу, а выпечке с прилавков вы не доверяете, рекомендуем воспользоваться проверенными рецептами и приготовить домашний хлеб, который будет вкусным и полезным.

Простой рецепт

Понадобится:

  • мука грубого помола 500 г;
  • дрожжи сухие 10 г;
  • заменитель сахара (фруктоза) 5 г;
  • тёплая вода 300 мл;
  • соль 7 г.

Выложить все ингредиенты в хлебопечку и выставить удобный для себя режим или руководствоваться инструкцией к вашей бытовой технике. Можно воспользоваться и духовым шкафом. Замесите тесто. Дайте ему настояться. Разогрейте духовку до 200°С. Выложите массу в ёмкость, смазанную маслом, и пеките до готовности. Можно взять и силиконовые формы, либо сковороду с современным антипригарным покрытием, тогда не придётся использовать для смазывания масло, которое не полезно при диабете. Это простой рецепт хлеба, с которым справится практически любой человек.

Выпечка на кефире

Понадобится:

  • мука грубого помола ржаная 500 г;
  • отруби 100 г;
  • дрожжи сухие 10 г;
  • тёплая вода 250 мл;
  • сахарозаменитель 5 г;
  • кефир 100 мл.

Ингредиенты выкладываются в хлебопечку и устанавливается обычная программа. Для выпекания в духовке используется метод, как в предыдущем рецепте. По желанию в тесто можно добавить сырые зёрнышки подсолнечника или семена льна.

Гречнево-пшеничный

Понадобится:

  • мука гречневая 100 г и пшеничная 500 г;
  • дрожжи сухие 10 г;
  • тёплая вода 300 мл;
  • кефир 100 мл;
  • масло растительное 2 столовых ложки;
  • заменитель сахара 5 г;
  • соль 7 г.

Ингредиенты помещают в хлебопечку и устанавливается программа по желанию. Если вы решили воспользоваться духовкой, тесто нужно сделать опарным методом. Он потребует чуть больше времени и внимательности. Первый раз должна подойти опара, затем тесто замешивается со всеми ингредиентами и поднимается во второй раз. И уже тогда его берут и распределяют в форме, настаивают до некоторого увеличения и отправляют в духовку на 40 – 90 минут.

Пшеничный хлеб с медом

Понадобится:

  • мука из цельнозерновой пшеницы второго сорта 500 – 800 г (как возьмет тесто);
  • дрожжи сухие 10 г;
  • тёплая вода 300 мл;
  • мёд 10 г;
  • соль 7 г;
  • масло растительное 2 столовые ложки.

Необходимо соединить всё вышеперечисленное. Тесто месить тщательно. Муку добавлять в хлебную массу постепенно, хорошо разминая, до тех пор, пока она не начнёт отлипать от рук. Далее выложить в форму для выпечки и оставить, чтобы подошло. Отправить в духовку до готовности (примерно 50 минут). При наличии мультиварки сначала масса в форме ставится на режим «мультиповар» на час, чтобы тесто поднялось. Затем включается позиция «выпечка».

Важно! При возможности, растительное масло замените более безопасным для диабетиков оливковым или любым другим с подходящим составом.

Даже мягкий калорийный хлеб может быть полезным для диабетика. Главное подобрать тот вид, который не будет вреден организму и не кушать много, часто, большими порциями. Обогащение своего рациона ржаным, отрубным хлебом или диетическими хлебцами поспособствует улучшению пищеварения, нормализации концентрации сахара в крови, укреплению нервной системы и налаживанию обмена веществ.

Комментарий эксперта:

Тыквенные – семейство овощей, включающее более 600 видов. С ботанической точки зрения это бахчевые культуры, к которым относятся также арбузы, дыни, огурцы, кабачки, патиссоны. В России больше всего распространён сорт Cucurbita maxima – тыква гигантская. Это однолетнее растение с крупными плодами от светло-желтого до ярко-оранжевого цвета. Получить хороший урожай этих солнечных овощей не просто. Они теплолюбивы, капризны, требуют регулярного полива и качественного ухода. Те, у кого на грядке год за годом созревают большие, вкусные бахчевые, считаются настоящими мастерами садово-огородных дел!

Состав

Тыква содержит целый комплекс необходимых организму витаминов А, С, Е, D, РР, К.

И другие полезные вещества (мкг% на 100 г):

Каротин 1500
Ретин 250
Тиамин 0,05
Рибофлавин 0,06
Ниацин 0,5
Аскорбиновая кислота 8

Одно из главных достоинств этого овоща – содержание каротина. Только морковь опережает тыкву по уровню данного пигмента, называемого ещё провитамином А. Попадая в организм, он преобразуется в ретинол, который обладает мощными антиоксидантными свойствами, позволяет повысить иммунитет, а также предупредить старение и повреждение тканей. Его дефицит чреват поражением слизистых оболочек и кожного покрова. Это очень неприятные осложнения даже для более-менее здорового человека. Что касается диабетиков, у которых регенерация тканей существенно снижена, недостаток ретинола способен привести к возникновению незаживающих язв. Ещё витамин А играет важную роль в снижении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, так как способствует расщеплению липопротеинов низкой плотности, препятствуя отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов. Кроме того, регулярное поступление каротина требуется для профилактики диабетической ретинопатии.

Также тыква содержит следующие необходимые организму микро- и макроэлементы:

        Вещество мг
·         Натрий 4
·         Медь 1,8
·         Калий 204
·         Кальций 25
·         Магний 14
·         Фосфор 25
·         Железо 0,4

В 100 граммах сырого продукта находится 8% суточной нормы калия. Этот макроэлемент необходим для поддержания стабильной работы сердца и сосудов, нормализации артериального давления, что особенно актуально при диабете, так как у пациентов оно часто бывает повышенным. Кроме того, калий незаменим для профилактики заболеваний почек – этот элемент не даёт накапливаться в организме солям натрия, выводит лишнюю жидкость, участвует в формировании кислотно-щелочного баланса.

ВАЖНО: Поскольку при диабете следует придерживаться строгой диеты, калий может поступать в организм в недостаточном количестве. Поэтому людям с эндокринными проблемами нужно включать в рацион продукты, имеющие в составе этот минерал.

Другие полезные вещества, содержащиеся в тыкве – это кальций, магний, фосфор, железо, фтор – от 2 до 3,5% дневной потребности. Но ключевой микроэлемент – это медь. Она способствует нормализации работы эндокринной системы, в частности, активизации гормонов гипофиза, а также участвует в построении ферментов и белков, в том числе инсулина, который регулирует уровень глюкозы. Этого вещества в 100 граммах продукта – 180мкг, что составляет 18% суточной нормы.

Применение в низкоуглеводном питании

Этот овощ имеет минимум углеводов и калорий и не содержит холестерина.

Химический состав (в %):

  • Белки 1
  • Жиры 0,1
  • Углеводы 4,4
  • Пищевые волокна 2
  • Крахмал 0,1
  • Зола 0,6
  • Органические кислоты 0,1
  • Вода 91,8
  • Калорийность 22 Ккал

Энергетическая ценность тыквы существенно ниже, чем картофеля, свеклы и моркови, а по количеству углеводов она находится на одном уровне с белокочанной капустой, баклажанами, кабачками, фасолью и сладким перцем – 4,4 г на 100 граммов продукта. Исходя из методики расчёта возможных скачков сахара, предложенной доктором Берштейном, один кусочек плода (около 100 г) даст увеличение уровня глюкозы не более чем на 1,2 ммоль/л. В сыром виде тыква относится к продуктам с низким ГИ – 25. Всё это позволяет без опасений включать овощ в состав низкоуглеводной диеты, рекомендуемой при сахарном диабете.

Способы приготовления

Существует мнение, что при термической обработке бахчевых культур в них резко возрастает количество углеводов. Однако это не совсем так. Все зависит от того, как именно готовится блюдо, используется ли при этом масло и другие ингредиенты.

Тыква углеводы (в %) калорийность (на 100 г)
Свежая 4,4 22
Вареная 4,9 26
Припущенная 4,8 40
Жареная 6,9 86
Пюре 6,6 88
Каша 15,7 87
Оладьи 19,8 158
Запеканка 16,3 137
Пудинг 12,3 92

Как видно из таблицы, отварной плод по количеству углеводов и пищевой ценности почти не отличается от свежего продукта. А вот жареная бахча – уже намного калорийнее. Причина – использование масла. Ещё более калорийными являются каши, запеканки, пудинги, пюре. Но не стоит в этом винить тыкву. Всё дело в том, что в традиционных рецептах, как правило, кроме овощей в большом количестве используется мука, картофель, а в пудинге – манная крупа. То есть те продукты, которые при диабете запрещены.

ВАЖНО: При повышенном сахаре нужно быть особенно внимательными при выборе блюд из бахчевых культур. Во многих из них могут содержаться вредные для диабетиков продукты. При приготовлении их следует заменять разрешёнными, а если это невозможно – исключать из рациона.

Противопоказания

Как и любой продукт, тыква может оказать негативное влияние на организм в следующих случаях:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • при неумеренном употреблении;
  • в период декомпенсации диабета.

Применение в народной медицине

Этот солнечный овощ издавна использовали знахари и целители при различных заболеваниях, например:

  • Нарушения обмена веществ. 15 г черенков тыквы измельчить, залить  четвертью стакана воды, добавить 3 г прополиса. Прогреть на водяной бане около получаса. Принимать утром и вечером.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой. На 200 мл кипящей воды нужно взять 40 г кожуры, настоять два часа. Этот отвар чистит кровь. Пить по полстакана  за завтраком одну неделю.
  • Воспаление суставов. 3 столовых ложки сухой полыни залить 50 мл тыквенного масла, полтора часа прогреть на водяной бане. Настоять двое суток, процедить. Смесь втирать в болезненные места утром и вечером.
  • Нарушения сна. 1 чайную ложку семян тыквы и 20 миндальных орехов измельчить в кофемолке, залить стаканом кипяченой воды. Настаивать ночь. Пить по 2 столовые ложки перед сном.

Использование тыквы для лечения трофических язв

У людей, которые уже довольно давно болеют диабетом, часто снижается кровоток в ногах. Это может стать одной из причин появления трофических язв. Лечить их очень трудно в связи с тем, что процессы регенерации при гипергликемии замедлены. Народная медицина предлагает лечить эту патологию  тыквенным маслом. Оно обладает антисептическими свойствами. И содержит много витаминов А и Е. Для приготовления мази 100 мл масла нужно смешать с 40 г свежих измельченных корней лопуха. Настаивать сутки, затем на 15 минут поставить на водяную баню, а после остывания процедить. Получившемся средством обрабатывать раны. Хранить снадобье нужно в прохладном месте. Ещё рекомендуется делать компрессы из смеси тыквенного масла и очень мелко нарезанных листьев сельдерея. А самый простой рецепт – прикладывать к язвам протёртую испечённую мякоть плода.

ВАЖНО: Любые народные средства могут применяться самостоятельно только на ранних стадиях нарушений углеводного обмена. Если диагноз «сахарный диабет» установлен, их можно использовать только в качестве дополнения. Основное лечение должно быть назначено врачом-эндокринологом.

Полезные и вкусные рецепты

  1. Запечённая тыква. Небольшой плод разделить пополам, очистить от семян и, не снимая кожуры, нарезать дольками толщиной 1 – 1,5 см. Смазать противень жиром, выложить ломтики, полить небольшим количеством оливкового масла, посыпать солью, черным перцем, паприкой и измельчённым розмарином. Сверху положить тыквенные семечки и нарезанный лепестками миндаль. Выпекать в духовке 40 – 45 минут при температуре 180°С. Параллельно приготовить ароматизированное масло, которым нужно будет полить блюдо перед подачей на стол. Для этого измельчить петрушку и несколько листиков шалфея, залить их оливковым маслом и тщательно перемешать.
  2. Салат. 100 г кислых яблок и 200 г тыквы пропустить через крупную тёрку. Для соуса в равных частях смешать сметану и творог. Заправить овощи получившейся смесью, добавить по вкусу уксус, соль и перец. В традиционном рецепте рекомендуется ещё класть сахар, но при диабете от этого ингредиента необходимо отказаться.
  3. Запеканка. Полкило тыквы сварить, измельчить, перемешать с 2 – 3 нарезанными несладкими яблоками и двумя взбитыми в пену яичными белками. Можно добавить немного мёда, если нет противопоказаний. Всё перемешать и выпекать в духовке 20 – 25 минут.
  4. Каша. Мякоть нарезать кубиками, отварить до полуготовности. Далее взбить в пюре, влить горячее молоко и положить овсяные хлопья. Помешивая, доварить.
  5. Суп-пюре. Очень популярен в Италии. Лук-порей нарезать кольцами, обжарить до золотистого цвета. Переложить в кастрюлю, добавить очищенную и измельчённую тыкву (1 кг), тоже немного потушить, постоянно помешивая, затем влить 800 мл овощного бульона. Варить 25 – 30 минут, пока плод не станет мягким, добавить тёртый мускатный орех, соль и 100 мл сливок (можно заменить небольшим количеством нежирной сметаны). Прямо в кастрюле довести всё блендером до однородного состояния. Чтобы избавиться от волокон, суп нужно пропустить через сито. Тогда у него будет очень нежный вкус. Итальянцы называют такой суп vellutata. Что значит «бархатистый».
  6. Овощи с имбирём. Это ещё один средиземноморский рецепт.
    Для начала тыкву среднего размера (около 1 кг) нужно вымыть, очистить от семян и кожуры и нарезать кубиками толщиной примерно 2 см. Измельчить очищенный имбирь. Белую часть лука-порея нашинковать и обжарить в течение 5 – 6 минут в небольшом количестве оливкового масла. Добавить половник горячего овощного бульона, перемешать, выложить в сковороду. Посолить, поперчить, дать жидкости немного выкипеть и добавить ещё половник бульона. Тушить на среднем огне примерно 25 – 30 минут, пока овощи не станут мягкими, но не допускать переваривания. Постоянно подливать бульон (в общей сложности его потребуется 0,5 литра) и каждый раз перемешивать. Когда овощи будут нужной консистенции, положить чайную ложку паприки и выключить огонь. В финале в оригинальном рецепте предлагается покрошить внутрь 3 штуки миндального печенья, но, чтобы не увеличивать количество углеводов в блюде, его можно заменить толчёным миндалем. Едят имбирную тыкву и отдельно, и используют в виде гарнира к мясу.
  7. Сок. Это самое простое и полезное блюдо. К нему можно добавить несколько капель лимона, чтобы вкус стал более сбалансированным.

Выводы:

Тыква занимает достойное место в меню низкоуглеводной диеты. Она содержит большое количество каротина, который в организме преобразуется витамин А, калий и медь, способствующие снижению сахара в крови. Предпочтение следует отдавать блюдам из сырых или отварных овощей – они содержат минимум углеводов и калорий.

Комментарий эксперта:

Инструкция по применению препарата Тражента

Тражента в разных дозировкахВ числе гипогликемических средств, упомянутых в РЛС (регистре лекарственных средств), находится препарат под названием Тражента.

Он используется для борьбы с сахарным диабетом.

Пациентам следует знать основные его характеристики, чтобы случайно не навредить своему здоровью.

Общая информация, состав и форма выпуска

Средство относится к группе гипогликемических. Использование его осуществляется только по рецепту и при наличии точной инструкции от врача. В противном случае есть риск значительного снижения глюкозы в крови, что чревато развитием гипогликемического состояния.

Формула линаглиптинаПроизводством препарата занимаются в Германии. Его МНН (международное непатентованное наименование) – Линаглиптин (от основного лекарственного компонента).

В продаже существует лишь одна форма этого лекарства – таблетки. Перед его применением обязательно нужно изучить инструкцию.

Формой выпуска этого лекарства являются таблетки. Их основа – вещество линаглиптин, которое содержится в каждой единице препарата в количестве 5 мг.

В дополнение к нему в лекарственное средство включены:

  • кукурузный крахмал;
  • коповидон;
  • маннитол;
  • диоксид титана;
  • макрогол;
  • тальк;
  • стереат магния.

Эти вещества служат для придания формы таблеткам.

Выпуск лекарства производится в упаковках, куда помещают таблетки в количестве 30 шт. Каждая единица препарата имеет круглую форму и светло-красный цвет.

МетформинТражента характеризуется гипогликемическим действием. Под ее влиянием усиливается выработка инсулина, за счет чего происходит нейтрализация глюкозы.

Поскольку линаглиптин быстро расщепляется, препарату свойственна краткость воздействия. Очень часто это лекарство используют в сочетании с Метформином, благодаря чему усиливаются его свойства.

Активный компонент отличается быстрым усвоением и своего максимального влияния достигает спустя примерно 1,5 часа после принятия таблетки. На скорость его воздействия не влияет прием пищи.

С белками крови линаглиптин связывается незначительно, метаболитов почти не образует. Часть его выводится через почки вместе с мочой, но в основном вещество устраняется через кишечник.

Показания и противопоказания

Показанием для назначения Траженты является сахарный диабет 2 типа.

Ее могут применять разными путями, например:

  • монолечение (если у пациента выявлена непереносимость Метформина либо противопоказания для его использования);
  • лечение в сочетании с Метформином или лекарствами из числа производных сульфонилмочевины (когда эти препараты в одиночку оказываются неэффективными);
  • использование препарата с Метформином и производными сульфонилмочевины одновременно;
  • сочетание с инсулиносодержащими средствами;
  • комплексная терапия с использованием большого числа лекарств.

На выбор определенного метода влияют особенности клинической картины и свойства организма.

Есть случаи, когда пользоваться Тражентой запрещено, несмотря на наличие показаний.

К ним относятся:

  • диабет 1 типа;
  • кетоацидоз;
  • непереносимость;
  • возраст менее 18 лет;
  • гестация;
  • грудное вскармливание.

При наличии приведенных обстоятельств лекарство стоит заменить на более безопасное.

Инструкция по применению

Использовать эти таблетки полагается только внутрь, запивая водой. На его эффективности не сказываются приемы пищи, поэтому пить лекарство можно в любое удобное время.

Наиболее оптимальную дозу лекарственного средства должен определить врач, проанализировав индивидуальные особенности и клиническую картину.

Если нет особых указаний, пациенту рекомендуют обычный график приема. Обычно это употребление 1 таблетки (5 мг) в день. Корректировать дозировку нужно только при необходимости.

Очень важно принимать лекарство примерно в одно время. Но пить двойную порцию препарата, если время было пропущено, не следует.

Видео-лекция о сахароснижающих препаратах для лечения диабета 2 типа:

Особые пациенты и указания

Принимать лекарство следует лишь по назначению врача не только из-за противопоказаний. Некоторые пациенты нуждаются в особом отношении и осторожности.

К ним относятся:

  1. Дети и подростки. Организм людей, не достигших 18 лет, отличается большей уязвимостью и чувствительностью к влиянию лекарственных средств. Из-за этого Траженту для их лечения не применяют.
  2. Пожилые люди. Воздействие линаглиптина на людей преклонных лет, у которых отсутствуют выраженные нарушения в работе организма, не отличается от его влияния на других больных. Поэтому для них предусмотрен обычный порядок терапии.
  3. Беременные женщины. Неизвестно, как влияет этот препарат на вынашивание ребенка. Для предупреждения нежелательных последствий будущим мамам препарат не назначают.
  4. Кормящие матери. Согласно исследованиям, активное вещество лекарства проникает в грудное молоко, поэтому может повлиять на ребенка. В связи с этим на период кормления применение Траженты противопоказано.

Все остальные группы пациентов подлежат общей инструкции.

В лечении диабета очень важно учитывать состояние печени и почек. Сахароснижающие препараты отличаются сильным действием в первую очередь на эти органы.

У средства Тражента в отношении их предусмотрены следующие указания:

  1. Болезни почек. Линаглиптин не оказывает влияния на почки и не отражается на их функционировании. Поэтому наличие подобных проблем не требует ни отказа от препарата, ни коррекции его дозировок.
  2. Нарушения в работе печени. Патологического влияния на печень со стороны активного компонента тоже не наблюдается. Это позволяет таким больным пользоваться лекарством по обычным правилам.

Тем не менее без назначения специалиста лекарственное средство употреблять нежелательно. Отсутствие медицинских знаний может стать причиной неправильных действий, вследствие чего возникает серьезная опасность для здоровья.

Побочные действия и передозировка

Использование Траженты может стать причиной появления неблагоприятных симптомов, которые называют побочными действиями. Это обусловлено реакцией организма на препарат. Иногда побочные эффекты не представляют опасности, поскольку слабо выражены.

В других случаях они могут сильно ухудшить самочувствие больного. В связи с этим врачам приходится срочно отменять лекарство и принимать меры по нейтрализации негативного действия.

Чаще всего обнаруживают такие симптомы и особенности, как:

  • гипогликемияСимптомы гипогликемии;
  • панкреатит;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • увеличение массы тела;
  • кашель;
  • назофарингит;
  • крапивница.

При появлении любого из перечисленных состояний следует проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, насколько возникшая особенность опасна. Принимать меры самостоятельно не стоит, поскольку можно навредить еще сильнее.

О случаях передозировки информация отсутствует. При приеме лекарственного средства даже в очень большой дозе осложнений не возникало. Однако предполагается, что употребление линаглиптина в большом количестве может вызвать гипогликемическое состояние разной степени тяжести. Справиться с ним поможет специалист, которому нужно сообщить о проблеме.

Взаимодействие с другими лекарствами

Действие большинства препаратов может изменяться при их одновременном использовании с другими средствами. Поэтому необходимо знать, какие лекарства требуют особых мер при сочетании друг с другом.

Тражента не оказывает сильного воздействия на эффективность иных средств.

Наблюдаются незначительные измененияГлибенкламид при ее приеме с такими средствами:

  • Глибенкламид;
  • Ритонавир;
  • Симвастатин.

Тем не менее эти изменения считаются незначительными, при их приеме не требуется коррекция дозировок.

Поэтому Тражента является безопасным лекарством для комплексной терапии. В то же время исключить вероятные риски из-за индивидуальных особенностей пациента нельзя, поэтому нужна осторожность.

Больной не должен скрывать от врача использование любых лекарственных средств, поскольку это помещает специалисту составить правильное мнение.

Препараты-аналоги

Отзывы врачей и пациентов об этом лекарстве чаще всего положительные. Но иногда возникает необходимость в отмене препарата и выборе другого на его замену. Это может быть вызвано разными причинами.

У Траженты есть аналоги, созданные на основе того же активного вещества, а также синонимичные препараты, имеющие иной состав, но похожее действие. Из их числа обычно и выбирают лекарство для дальнейшей терапии.

Наиболее известными считаются следующие средства:

  • Ситаглиптин;
  • Алоглиптин;
  • Саксаглиптин.

Для выбора аналога необходимо обратиться к врачу, поскольку самостоятельный подбор средства может негативно повлиять на состояние. К тому же у аналогов есть противопоказания, а перевод больного с одного лекарства на другое требует соблюдения определенных правил.

Мнение пациентов

Отзывы о препарате Тражента в основном положительные — средство хорошо снижает сахар, но некоторые отмечают побочные эффекты и довольно высокую цену на лекарство.

Траженту начал принимать 3 месяца назад. Результат мне нравится. Не замечал побочных явлений, а сахар держится в нормальном состоянии. Врач еще рекомендовал диету, но у меня не всегда получается ее соблюдать. Но даже после употребления неразрешенных продуктов сахар у меня повышается совсем немного.

Максим, 44 года

Мне это лекарство врач прописал больше года назад. Сначала все было хорошо, сахар был в норме, осложнений никаких не возникало. А потом у меня начались головные боли, постоянно хотелось спать, я стала быстро уставать. Потерпела несколько недель и попросила врача назначить другое средство. Наверное, мне Тражента не подходит.

Анна, 47 лет

За 5 лет, в течение которых я лечусь от диабета, мне пришлось перепробовать много лекарств. Тражента относится к лучшим. Хорошо удерживает нормальные показатели глюкозы, не вызывает побочных действий, улучшает самочувствие. Недостатком ее можно назвать высокую цену – препарат ведь назначают на постоянной основе, а не на короткий курс. Но если кто-то может себе позволить такое лечение, то не пожалеет.

Евгений, 41 год

Раньше я лечила свой диабет с помощью средства Сиофор. Он меня устраивал, но потом диабет осложнился развитием нефропатии. Врач заменил Сиофор на Траженту. Сахар это средство понижает очень эффективно. В начале лечения иногда бывали головокружения и слабость, но потом они прошли. Видимо, организм привык и адаптировался. Теперь я прекрасно себя чувствую.

Ирина, 54 года

Как и большинство гипогликемических средств, этот препарат можно купить только при наличии рецепта от врача. Это связано с теми рисками, которые возникают при его приеме. Приобрести Траженту можно в любой аптеке.

Препарат относится к числу достаточно дорогих лекарств. Его цена варьируется от 1400 до 1800 руб. В некоторых городах и регионах ее можно отыскать по более низкой или высокой стоимости.

Инфекционные болезни – бич современного общества. Более всего, массовым заражениям подвержены маленькие дети. Ослабление иммунитета – особенная проблема для всех диабетиков, и в период активного хождения вирусов они наиболее подвержены заболеваниям. Среди самых неприятных и активно проявляющих себя болезней выделяется кишечный грипп (ротавирус). Именно о симптомах кишечного гриппа пойдет сегодня речь в нашем блоге.

Что такое кишечный грипп или ротавирус

кишечный гриппкишечный грипп

Под данным термином кишечный грипп кроется группа заболеваний, возбудителями которых являются ротавирусы. Проникают возбудители через рот(отсюда и смешное название), легко передаются через грязные руки, быстро осваиваются в организме, направляясь непосредственно в органы пищеварения.

Главная проблема ротавирусной инфекции заключается в том, что она крайне быстро распространяется и в редких случаях обходит стороной всех контактировавших с больным. Т.е. если в семье болеет даже один ребенок или взрослый, избежать заражения другим крайне сложно. Часто кишечный грипп называют болезнью грязных рук. В это понятие входят и плохо помытые продукты, общие игрушки и предметы обихода, поверхности мебели, дверных ручек и перил. Иногда источником инфекции могут стать молочные продукты и производные из них, что обусловлено особенностями их производства.

При наличии катаральных симптомов вирус распространяется через кашель, мокроту т.е. стандартным для ОРВИ воздушно-капельным путем.

После попадания в организм ротавирус располагается в ЖКТ, вызывая энтерит и гибель клеток эпителия. В это же время проявляются характерные симптомы. Все заболевание длится 5-7 дней. Больной является заразным с первых минут и до полного выздоровления.

Симптомы кишечного гриппа

кишечный грипп симптомыкишечный грипп симптомы

Начало недуга всегда острое, без ярко выраженных проявлений может протекать лишь повторное заражение, но очевидные симптомы и здесь всегда наличествуют. Причем иммунитет после перенесенной болезни формируется достаточно стойкий, поэтому повторное заражение тем же самым вирусом почти невозможно. Другое дело, что разновидностей возбудителя достаточно много.

Обычно инкубация составляет сутки, но может длиться 1-3 дня. После этого начинается характерный острый период. Причем при слишком остром течении, вся продолжительность болезни увеличивается до 7 суток и полноеи восстановление занимает еще не менее 4-5 суток.

_____________________________________________

Характерные признаки кишечного гриппа

  • Вялость, сонливость, капризность у детей
  • Рвота (часто со слизью) даже при условии голода
  • Отсутствие аппетита
  • Высокая температура, плохо сбивающаяся и поднимающаяся все 3-5 дней болезни
  • Характерный стул по типу глины, с сероватым оттенков, плохо отмывающийся от поверхности.
  • Возможны катаральные симптомы (кашель, боль в горле, насморк)
  • Потеря веса

_____________________________________________

Кишечный грипп у детей проходит всегда тяжелее, чем у взрослых. Здесь сценарий примерно такой: сначала ребенок капризничает и отказывается кушать, позже появляется очевидная вялость и открывается характерная вялость. Иногда при этом урчит живот, появляются позывы в туалет, начинается диарея, боль в животе.

Ротавирусная инфекция у взрослых проявляет себя менее активно. Обычно все симптомы ограничиваются кишечным расстройством, небольшими катаральными признаками, но не исключено и повышение температуры 1-2 дня. Обезвоживание и интоксикация – серьезный повод вызвать скорую и не заниматься самолечением.

При сахарном диабете ротавирус очень опасен. Основную группу риска составляют дети-диабетики. Обычно именно отсутствие аппетита является характерным признаком кишечного гриппа, поэтому могут возникнуть проблемы с подбором дозы инсулина. Крайне важно сохранять адекватный питьевой режим и следить за уровнем кетонов в моче. Если появляются явные признаки обезвоживания или повышения ацетона, срочно требуется госпитализация.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий